روانشناسي نوين

خانواده واحد بنيادي جامعه است و نقش مهمي در شكل گيري شخصيت و رفتار افراد دارد. خانواده‌هاي بد اخلاق، خانواده‌هايي هستند كه در آن اعضاي خانواده از نظر اخلاقي رفتار مناسبي ندارند و رفتارهاي ناپسند و مخرب از خود نشان مي‌دهند. اين رفتارها مي‌تواند شامل خشونت، بدرفتاري، دزدي، دروغگويي، بي‌احترامي و غيره باشد.

آثار خانواده بد اخلاق بر فرزندان
فرزندان خانواده‌هاي بد اخلاق، بيشتر در معرض خطر قرار دارند تا دچار مشكلاتي مانند اختلالات رواني، رفتاري و اجتماعي شوند. اين مشكلات مي‌تواند شامل موارد زير باشد:

اختلالات رواني: افسردگي، اضطراب، پرخاشگري، اختلالات شخصيت و غيره
اختلالات رفتاري: نافرماني، بزهكاري، اعتياد و غيره
اختلالات اجتماعي: انزوا، گوشه‌گيري، عدم اعتماد به نفس و غيره
راه‌هاي مقابله با خانواده بد اخلاق
اگر در خانواده‌اي بد اخلاق زندگي مي‌كنيد، مي‌توانيد براي مقابله با اين شرايط، اقدامات زير را انجام دهيد:

از كمك ديگران نترسيد: اگر احساس مي‌كنيد كه نمي‌توانيد به تنهايي با اين شرايط كنار بياييد، از كمك ديگران، مانند دوستان، خانواده، مشاور و يا مددكار اجتماعي، غافل نشويد.
به خودتان توجه كنيد: سعي كنيد به خودتان توجه كنيد و از خودتان مراقبت كنيد. براي اين كار، مي‌توانيد به فعاليت‌هايي كه دوست داريد بپردازيد و با افرادي كه براي شما ارزشمند هستند، وقت بگذرانيد.
از خودتان مراقبت كنيد: سعي كنيد از خودتان مراقبت كنيد و از رفتارهاي مخرب اعضاي خانواده دوري كنيد. براي اين كار، مي‌توانيد مرزهايي براي خودتان تعيين كنيد و از اعضاي خانواده بخواهيد كه اين مرزها را رعايت كنند.
پيشنهاد مشاور: چرا داشتن يك خانواده سالم اهميت زيادي دارد؟

خانواده بد اخلاق

با خانواده سختگير چه كنيم
زندگي با خانواده بد اخلاق مي‌تواند چالش‌برانگيز باشد. سخت‌گيري والدين مي‌تواند در زمينه‌هاي مختلفي مانند انتخاب رشته تحصيلي، انتخاب شغل، نحوه لباس پوشيدن، روابط اجتماعي و غيره باشد. اين سخت‌گيري‌ها مي‌تواند باعث ايجاد احساس نارضايتي، عصبانيت، افسردگي و حتي اضطراب در فرزندان شود.

اگر شما هم با خانواده سختگير زندگي مي‌كنيد، در اينجا چند نكته براي كنار آمدن با اين شرايط ارائه مي‌شود:

اولين قدم، شناخت دلايل سخت‌گيري والدين است. آيا آنها نگران آينده شما هستند؟ آيا مي‌خواهند از شما محافظت كنند؟ يا دلايل ديگري دارند؟ شناخت دلايل سخت‌گيري مي‌تواند به شما كمك كند تا با آنها ارتباط برقرار كنيد و درك بهتري از رفتارشان داشته باشيد.
با والدين خود صحبت كنيد. به آنها بگوييد كه احساسات شما چيست و چرا از سخت‌گيري‌هايشان ناراحت هستيد. البته اين كار را با احترام و آرامش انجام دهيد. سعي كنيد به آنها توضيح دهيد كه شما هم يك فرد بالغ هستيد و حق داريد تصميمات خود را بگيريد.
در مورد خواسته‌هاي خود با والدين خود مذاكره كنيد. سعي كنيد با آنها به توافقي برسيد كه هر دو طرف از آن راضي باشند.
به خودتان احترام بگذاريد.
سعي كنيد در برابر خواسته‌هاي آنها تسليم نشويد و براي رسيدن به خواسته‌هاي خود تلاش كنيد.
با ديگران صحبت كنيد. صحبت با دوستان، اعضاي خانواده يا يك مشاور مي‌تواند به شما كمك كند تا احساسات خود را بهتر مديريت كنيد و با شرايط موجود كنار بياييد.

منبع:مشاور كو;مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-خانواده بد اخلاق ✔️ برخورد روانشناسي با پدر و مادر بد