| نظرات (0)
عوارض سيگار كشيدن، مضرات سيگار بر پوست و ساير اندام ها
برخي از افراد با وجود اين كه از عوارض سيگار كشيدن اطلاع دارند و در اين خصوص آگاهي آن ها زياد است اما نمي توانند آن را كنار بگذارند. مصرف سيگار و عوارض آن يكي از مشكلات عمده نسل حاضر شده است.
عوارض سيگار كشيدن
بر اساس بررسي هايي كه در اين خصوص انجام شده است مصرف دخانيات باعث شده تا خطر مرگ زودرس افزايش يابد و يكي از عوامل اصلي در ايجاد بسياري از بيماري هاي مزمن مانند بيماري هاي قلبي – عروقي، سرطان ريه، دهان و غيره مي باشد.
سيگار كشيدن علاوه بر فرد بر روي اطرافيان اثر مي گذارد و آسيب هايي به همراه دارد. با اين اوصاف چرا اين ماده نسبت به ساير مواد رواج بيشتري داشته است؟ چرا افراد به راحتي تن به اعتياد به اين ماده دخاني مي دهند؟
عوارض سيگار كشيدن
سيگار مانند ساير مواد مخدر و دخاني عوارض و آسيب هاي بسياري به همراه دارد كه در ادامه به اين موارد اشاره مي كنيم:
ترك سيگار
روش هاي ترك سيگار
عوارض سيگار كشيدن براي قلب
عوارض سيگار كشيدن براي قلب
يكي از مشكلات گرايش به سيگار مربوط به قلب مي باشد كه به طور خلاصه مي توان به موارد زير اشاره نمود:
تشديد تصلب شرايين ( تنگ شدن عروق)
كاهش كلسترول HDLيا كلسترول خوب بدن
افزايش فشار خون
كاهش خون رساني
كاهش اكسيژن خون
بر اساس تحقيقاتي كه در اين خصوص انجام شده است افرادي كه در معرض دود سيگار هستند سيگاري هاي دسته دوم به حساب مي آيند زيرا درگير برخي از اين عوارض مي شوند.
به همين دليل فرد سيگاري احتمال خطر قلبي عروقي را علاوه بر خود براي اطرافيان هم ايجاد مي كند و آن ها با مشكلاتي رو به رو مي شوند.
عوارض سيگار كشيدن براي معده
سيگار عوارض بسياري دارد و مضرات جسماني آن بي پايان مي باشد و بهترين راه درمان اين آسيب ها ترك سيگار مي باشد. سيگار بعد از قلب بر روي معده اثر مي گذارد و باعث به وجود آمدن مشكلات مربوط به معده مي شود.
در اين خصوص تحقيقات بسياري انجام شده است، آسيب هايي كه سيگار براي معده به همراه دارد عبارت اند:
افزايش اسيد معده
كاهش بي كربنات
زخم اثني عشر
اثر دارو زخم معده را كاهش مي دهد.
زخم معده و سرطان معده
مشكلات كبد، كيسه صفرا
بيماري كرون
عوارض سيگار كشيدن
عوارض سيگار كشيدن براي سلامت روان
مصرف سيگار بر روي روان فرد اثر مي گذارد و تاثير منفي زيادي براي او به همراه خواهد داشت، مشكلات زير در نتيجه مصرف سيگار ايجاد مي شوند:
اقدام به خودكشي و افكار خودكشي
اختلال رواني مانند افسردگي و اضطراب
مصرف الكل و مواد توهم زا
هر يك از مسائل بيان شده به تنهايي مي تواند سلامت روان فرد را با خطراتي رو به رو كند، اگر اين مسائل با مصرف سيگار همراه شود شرايط را براي فرد سخت تر و دشوارتر خواهد كرد.
توجه داشته باشيد افرادي كه درگير مشكل سلامت رواني دارند و در كنار آن سيگار مصرف مي كنند. به احتمال زيادي درگير مشكلات رواني و جسماني خواهند شد.
سيگار از نظر رواني تاثيرات منفي بسياري زيادي بر روي افراد مي گذارد به طوري كه بعد از ترك سيگار، احتمال افسردگي براي آن ها به وجود مي آيد.
به همين دليل پيشنهاد مي شود كه در اين شرايط از متخصص سلامت روان مانند روانشناس با تجربه كمك بگيريد تا راهكارها و آگاهي لازم را در اختيار شما قرار دهند.
منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-عوارض سيگار كشيدن | مضرات سيگار بر پوست و ساير اندام ها
:: موضوعات مرتبط:
آموزش روانشناسي
:: برچسب‌ها:
سيگار كشيدن، مضرات سيگار، عوارض سيگار كشيدن،
خبرنامه پیامکی 
