روانشناسي نوين

موانع خلق يك سبك دلبستگي ايمن ممكن است ابتدا هنگام نوزادي ظاهر شوند. ممكن است به شدت كودكتان را دوست داشته باشيد اما آمادگي برآورده كردن نيازهاي نوزاد با سيستم عصبي نارس را نداشته باشيد و حسابي پرمشغله باشيد. از آنجائيكه نوزادان نمي توانند خودشان را آرام كنند، از اين رو آنها بر كارهاي شما در قبال خود بيشتر متكي هستند. اما، اگر قادر نيستيد استرس خود را مهار كنيد فوراً آرامش خود را حفظ كنيد و بر رويارويي با محرك هاي تنش زاي زندگي روزانه متمركز شويد در غير اين صورت نخواهيد توانست كه آرامش خود و كودكتان را برقرار كنيد.

حتي يك كودك بزرگتر به شماي والد به عنوان يك منبع امن، متصل و سرانجام دلبسته ايمن مي نگرد. اما اگر شما مكرراً افسرده، مضطرب، عصباني، غمگين، و گرفتار باشيد يا به هر طريق ديگري نتوانيد كودك خود را آرام كنيد، در اين صورت رشد جسماني، هيجاني يا عقلاني كودك آسيب خواهد ديد.

حوزه جديدي از سلامت رواني نوزادان با تأكيد بر تحقيقات مغزي و نقش رشد والدين يك درك واضح تري از عواملي فراهم مي كند كه ممكن است به داشتن يك سبك دلبستگي ايمن آسيب برسانند. اگر هر يك از سرپرست هاي اصلي يا كودك داراي مشكلات سلامتي است ارتباط غيركلامي بين اين دو ممكن است تحت تأثير قرار گيرد كه در حقيقت مي تواند در پيوند دلبستگي ايمن اثرگذار باشد.

بهزيستي كودكان چگونه بر پيوند دلبستگي ايمن تأثير گذار است؟

بايد گفت كه مغز از طريق تجربه شكل مي گيرد و اين به ويژه در كودكان تازه متولد شده كه داراي سيستم عصبي تا حد زيادي نابالغ هستند صدق مي كند.

وقتي كه كودك مشكلاتي را براي مثال در رحم مادر يا در فرآيندهاي موجود در طي زايمان تجربه مي كند ممكن است سيستم عصبي اش در معرض خطر باشد.
فرزندخواندگان يا كودكاني كه زماني را در بخش هاي مراقبت ويژه نوازادي به دور از مادر مي گذرانند ممكن است تجارب اوليه زندگي كه موجب احساس استرس، پريشاني و نامني مي شود را داشته باشند.
نوزاداني كه هرگز گريه شان متوقف نمي شود و همواره چشماني به هم فشرده، مشت هايي گره كرده و بدني انعطاف ناپذير دارند نشان از عدم وجود يك مراقب متناسب و تسكين دهنده مي دهند.
خوشبختانه، همانطور كه مغز نوزاد بسيار نابالغ است و با تجربه تحت تأثير قرار مي گيرد يك كودك ممكن است بر هر يك از اين مشكلات تولد غلبه كند. اين مسئله ممكن است چند ماه طول بكشد اما اگر سرپرست اصلي كودك موجب آرامش، تمركز، درك و سماجت در برقراي نيازهاي كودك است كودك نيز سرانجام به اندازه كافي آماده وقوع يك فرآيند دلبستگي ايمن خواهد شد.

چگونه بهزيستي كودكان بزرگتر بر پيوند دلبستگي ايمن اثرگذار است؟

تجارب كودك و محيط مي توانند بر توانايي شكل گيري پيوند دلبستگي ايمن اثرگذار باشند. گاهي اوقات رويدادها و مقتضيات تأثيرگذار بر پيوند دلبستگي كودك غيرقابل اجتناب هستند اما يك كودك براي چيستي و چرايي آنچه رخ داده است، بسيار ناپخته است. براي نبودن يك فرد ايمن و متناسب اين طور حس مي شود كه انگار كسي به او اهميت نمي دهد و آنها به ديگران اعتمادي ندارند و دنيا برايشان جاي ناامني مي باشد.

كودك با نشان دادن رفتارهاي افراطي و متشنج در محيط سعي مي كند جلب توجه كند.
گاهي اوقات نيازهاي كودك برآورده مي شوند و گاهي خير. يك كودك نمي داند كه چه انتظاري دارد.
كودكي كه در يبمارستان بستري شده و يا از والدينش جدا شده است.
يك كودك از مراقبي به مراقب ديگر منتقل شده است (كه مي تواند ناشي از فرزندخواندگي، مراقبي غير از والدين يا از دست دادن والدين باشد).
يك كودك مورد بد رفتاري يا سوءاستفاده قرار مي گيرد.
چگونه بهزيستي مراقب يا سرپرست مي تواند بر پيوند دلبستگي ايمن اثر بگذارد؟

احساساتي كه شما به عنوان يك مراقب اصلي تجربه مي كنيد مي تواند فرآيند رشدي اي را كه در مغز كودك شما در حال انجام است شكل دهد. اگر شما داراي استرس، افسردگي يا شوك زدگي هستيد يا به هر دليل در دسترس نيستيد، ممكن است آگاهي يا حساسيتي در فراهم كردن يك بارهيجاني مثبت در كودك در قبال نيازهاي او براي دلبستگي ايمن نداشته باشيد.

گاهي اوقات حتي يك مراقب سالم، كنترل گر و مسئوليت پذير ممكن است در درك و آغاز كردن يك پيوند دلبستگي ايمن در كودكشان مشكل داشته باشند. اگر هنگام كودكي شما پيوند دلبستگي ايمن را با مراقب اصلي تان تجربه نكرديد ممكن است از آنچه دلبستگي ايمن گفته مي شود آگاهي نداشته باشد. اما بزرگسالان نيز مي توانند براي بهتر شدن تغيير كنند. همزمان شما مي توانيد خودتان را با ورزش و يك رژيم غذايي سالم تقويت كنيد و همچنين مديريت استرس هاي مختل كننده و رويارويي با هيجان هايي كه در توانايي تان براي خلق يك پيوند دلبستگي ايمن تداخل دارد را ياد بگيريد.

منبع:كانون مشاوران ايران-موانع ايجاد پيوند دلبستگي ايمن