روانشناسي نوين

نكات كليدي درباره ي حل مشكلات خانوادگي

امروزه مشكلات خانوادگي، يكي از اصلي ترين دلايل مراجعه نزد روانشناس و مشاور است.

خانواده به عنوان مركز آرامش و حمايت، گاه به مركز تعارض و تنش هاي رواني تبديل مي شود.

اما چرا با وجود رفاه اقتصادي و پيشرفت تكنولوژي بشر امروزه بيش از پيش در سازگاري با يكديگر به مشكل بر مي خوررد.

مشكلات خانوادگي مجموعه حوادثي است كه معمولا يك يا چند نفر از اعضاي خانواده در ايجاد آن نقش پر رنگي داشته اما همه اعضاي خانواده و به طور كلي ساختمان و پيكره خانواده را تحت تاثير قرار مي دهد.

برخي مشكلات خانوادگي به الگوي روابط بين اعضاي خانواده ( همسران با يكديگر، زن و مرد با فرزندان و…) مربوط مي شود كه نياز به بررسي ريشه اي دارد.
همچنين مشكلات خانوادگي مي تواند معلول اتفاقات و رخدادهاي غيرمنتظره از قبيل بيماري، مشكلات اقتصادي و بيكاري است كه باعث بروز يا شدت گرفتن اختلافات و تنش در خانواده مي شود.
تقسيم كار در منزل، مسائل مالي مربوط به چرخه زندگي، مسئله اقوام و دخالت خانواده همسر، اختلاف نظر در تربيت فرزندان، خيانت و ازدواج مجدد، از جمله دلايل مركزي در ايجاد مشكلات خانوادگي است.
علاوه بر اين بحران هاي طبيعي مانند بازنشستگي، ازدواج و استقلال فرزندان و آشيانه خالي نيز در صورت نبود مهارت هاي لازم، خود مي تواند به منبعي از تنش و مشكل در خانواده تبديل شود.
تقسيم بندي انوع مشكلات خانوادگي
مشكلات خانوادگي را مي توان به شرح زير تقسيم بندي نمود:

مشكلات مربوط به ارتباط
مشكلات ارتباطي در اولين سطح خود به روابط زن و شوهر مربوط مي شود.

ناتواني زن و مردي در بيان منطقي خواسته ها و ابراز عواطف، نتيجه اي جز سردي و فاصله و ايجاد تنش نخواهد داشت.

مشكلات ارتباطي در سطح بعدي به اختلافات ميان والدين و فرزندان مربوط مي شود.

والدين معمولا از رفتار خودسرانه فرزندان و ناتواني خود در برقراري ارتباط صميمانه و بدون تنش با فرزندشان دچار ياس و نگراني مي شوند.

مشكلات ارتباطي خانواده، گاه از اين سطح نيز فراتر رفته و به روابط اعضاي خانواده با اقوام بخصوص اقوام همسر بر مي گردد.

بي احترامي به خانواده يكديگر، اختلاف و دخالت هاي بي جاي اقوام در زندگي و ياركشي بين زن و مرد در اين اختلافات نيز يكي ديگر از منابع مشكلات خاندوادگي است.

مشكلات مربوط به نقش
خانواده اي كه در آن هر يك از اعضا در نقش خود قرار نداشته، بچه ها در نقش بزرگ تر، زن در نقش مرد و مرد در نقش زن قرار دارد به تبع عملكرد سالمي نيز از خود نشان نمي دهد.

به عنوان مثال خانواده هايي كه والدين اقتدار خود را از دست داده اند و تصميم گيري هاي مهم برعهده ي فرزند است، نقش ها در آن خانواده معيوب و به درستي تعيين نشده است.

مشكلات مربوط به برطرف ساختن نياز
بي توجهي به نياز عاطفي زن و مرد و فرزندان، همچنين نياز به استقلال و حفظ حريم شخصي و نياز هاي مالي يكي ديگر از دلايل اصلي مشكلات خانوادگي است.

اين شرايط باعث مي شود كه اعضاي خانواده براي يكديگر تبديل به هم خانه شده، در نتيجه فضاي خانه و خانواده سرد و بي روح شود.

تفاوت هايي كه باعث اختلاف زن و مرد ميشود
تفاوت هايي كه باعث اختلاف زن و مرد ميشود
ايمن سازي و مراقبت از خانواده در مقابل مشكلات خانوادگي
حل مشكلات خانوادگي در درجه اول به شدت و عمق مشكل بستگي دارد.

خانواده هايي كه سال هاي طولاني به شيوه اي ناسازگارانه با مشكلات مقابله كرده اند نيازمند كمك گرفتن از يك متخصص در اين حوزه هستند.

مشاور يا روانشناس خانواده يك انتخاب درست در شرايط پرفشار است، انتخابي كه لازم است همه ي ما پيش از انتخاب رفتن به دادگاه و يا تهديد به جدايي به آن فكر كنيم.

گفتگو براي حل ريشه اي مشكل
شايد براي همه ما پيش آمده كه با قصد حل كردن و خاتمه دادن به يك تعارض، گفتگويي را آغاز كرده باشيم اما نتيجه كاملا برعكس و پيش بيني نشده از آب در آمده!

نكات كليدي درباره ي حل مشكلات خانوادگي

سايت مشاوره ازدواج | پاسخ به تمام سوالات پيش ازدواج
مركز مشاوره تهران
مشاوره خانواده
مشاوره قبل از ازدواج
ويديو مشاوره ازدواج
در اين شرايط توجه داشته باشيد كه باور و شناخت قبلي افراد نسبت به شما مي تواند علت سوگيري و واكنش تدافعي شان در مقابل شما باشد.

عذرخواهي كردن و داوطلب شدن شما براي پذيرش اشتباهات تان تا حد زيادي به پذيرش و انعطاف ساير اعضا كمك مي كند.

هنگام گفت و گو و حل ريشه اي مشكل تا جاي ممكن از سرزنش كردن و پيدا كردن مقصر مشكلات خود داري كنيد.

منبع:مشاوره ازدواج-نكات كليدي درباره ي حل مشكلات خانوادگي