|
بسياري از افراد به مركز مشاوره خانواده مراجعه كرده و از شكاك بودن همسرشان به شدت گلايه مي كنند و به دنبال راهكاري براي بهبود شريط خويش هستند.
شك و شكاكيت از ويژگي هاي ادم هاي ضعيف النفس بوده كه مي تواند مشكلات زيادي را براي ان ها و اطرافيان ان ها به وجود اورد.
البته گاهي سبب مي شود كه زندگي فرد از خيانت و مشكلات نجات پيدا كند.
از نظر روانشناسي شكاكيت مثبت و منفي وجود دارد.
تاثير شكاكيت منفي در زندگي زناشويي
يكي از مواردي كه شك و شكاك بودن مي تواند بيشترين اسيب ها را به افراد وارد كند در موضوع زندگي مشترك و زناشويي افراد است.
اگر همسر ما يك همسر شكاك باشد مي تواند زندگي را به كام ما و خودش تلخ نموده و بدترين شرايط را براي ما رقم بزند.
متاسفانه امروزه بسياري از افراد از داشتن همسر شكاك گله مند بوده و برخي از زندگي هاي مشترك به خاطر همين شك و شبهه ها و شكاكيت هاي ميان دو طرف نابود شده است.
اين زندگي ها به طلاق و جدايي كشيده شده است و با وجود اينكه بسياري از شك و شكاكيت هايي كه افراد به هم دارند نه به وقوع مي پيوندد و نه انجام شده است اين موضوع مي توان بسيار پيچيده و خطرناك باشد.
افراد شكاك معمولا به دليل شك هاي خود مدام خود و ديگران را ازار داده و هميشه در اينده زندگي مي كنند و از بروز حوادث و اتفاقات ناگوار بسيار نگران اند.
در صورتي كه بسياري از اين اتفاقات هرگز براي ان ها به وجود نخواهد امد و اين تنها ناشي از ديدگاه انان است و از شك و شبهه انان نشات مي گيرد.
از دست همسر شكاكم، ديوانه شده ام - 7 راهكار اساسي مشاور خانواده
از دست همسر شكاكم، ديوانه شده ام – ۷ راهكار اساسي مشاور خانواده
نمي شود گفت كه زن ها يا مردها در زمينه ازدواج مشترك شكاك تر هستند.
اين مشكل را بايد در بين هر دوي جنس ها و با شرايط مختلف دانست.
چرا كه هر كدام از ان ها ممكن است در موردي به همسر خود شك كنند.
اما در نهايت تماما شك و شكاكيت ها در زمينه ترس از خيانت است كه يك طرف ديگري را متهم مي كند و يا به او شك دارد كه مبادا به او خيانت كند و مشكلاتي را براي او به وجود بياورد.
مي توان از ترس به عنوان مهم ترين دليل بروز شكاكيت و شك در زنان سخن گفت.
چرا كه ممكن است به همسرخود شك كنند كه مبادا او خيانت كرده و با كس ديگري رابطه داشته باشد.
تست ميزان هات بودن توان جنسي شما به چه ميزان است؟
تست ميزان هات بودن / توان جنسي شما به چه ميزان است؟
1 ديدگاه/شهريور ۱۶, ۱۳۹۷
ادامه مطلب ...
راه كارهاي از بين بردن شكاكيت در همسران
مردها بايد در قبال همسر خود رفتاري واضح داشته باشند و اجازه ندهند كه همسر ان ها به يمك همسر شكاك تبديل شود و اعتماد او را به بهترين نحو ممكن جلب كنند.
در راه مقابله با شك، مشورت نمودن با مشاورين مجرب روانشناسي بسيار موثر و مفيد است.
تقويت اعتمادهاي ميان افراد و فرد شكاك نيز راهكار اصلي محسوب مي شود.
شكاك نه تنها نسبت به همسر، بلكه نسبت به همه اطرافيان خود به تمرين اعتماد احتياج دارد.
لذا در زير راهكارهايي را ارائه مي دهيم كه افرادي كه داراي همسر شكاك هستند بتوانند با استفاده از ان نتيجه بهتري در زندگي بگيرند.
با اين راه ها از شر همسر شكاك تا حدودي خلاص شده و زندگي ارام تر و بهتري داشته باشند.
چرا كه شك و شكاكيت مي تواند هر زندگي را نابود كرده و ارامش را از افراد بگيرد.
بايد تمرين كنيد كه به همسر خود اعتماد داشته باشيد و تمامي موضوعات را دستاويز شك كردن به همسر خود نكرده تا ارامش بيشتري در زندگي داشته باشيد.
درست است كه خيانت در زندگي اين روزها بسيار زياد شده است اما نبايد هر بهانه اي را براي خيانت نمودن همسر خود و شك كردن به او دست و پا كنيد.
مثلا گاهي همسر شما ممكن است به دليل مشغله كاري دير به خانه بيايد و شما ان را به عنوان خيانت و اين كه او با كس ديگري است تلقي نماييد.
بايد تمرين كنيد اين گونه افكار منفي را از خود دور نموده و به خدا توكل كنيد.
اگر همسر شما به شما شك دارد بايد براي او اعتماد سازي كنيد.
چرا كه مسلما از اينكه هر روز يك نفر با ديدي بد نسبت به شما شما را چك مي كند و تمام رفتارهاي شما را مد نظر قرار داده است.
براي شما ازار دهنده و سخت خواهد بود اما شما بايد به بهترين نحو ممكن براي همسر خود اعتماد سازي نموده و اعتماد او را جلب نماييد و در اين راه مي توانيد از مشاوره روانشناسي نيز بهره ببريد.
از رفتارهايي كه مي تواند همسر شكاك شما را بيش از پيش شكاك و حساس نمايد تا جاي امكان خودداري كنيد.
سعي كنيد كه در صورت امكان بيشتر با او همراه باشيد و وقت بيشتري را با او بگذرانيد و به او محبت نماييد.
نياز است تا با همسر خود هم صحبت شويد و صحبت هاي او را با دقت گوش كنيد.
چرا كه صحبت كردن مي تواند به عنوان راهكاري براي ايجاد آرامش و در نهايت اعتماد بيشتر بين طرفين تلقي شده و زندگي شما را بهبود بخشد.
مشاوره تلفني براي بر طرف كردن سريع برخي از مشكلات مي تواند راهكاري مناسب باشد.
مشاورانه
مشاوره خانواده
مشاوره ازدواج
مشاوره تلفني
مشاوره آنلاين
تست روانشناسي
مشاوره روانشناسي
مشاوره جنسي
اختلال رواني
استخدام روانشناس و روانسنج
سه مرحله مهم از بين بردن شك و ترديد همسر
اگر در مورد همسرتان ترديد داريد و بعد از مدتي متوجه خواهيد شد كه در شك خود دچار اشتباه ايد.
اگر شريك زندگي شما به شك دارد، شما بايد خودتان باشيد تا كاملا شك را برطرف كنيد.
و تنها چيزي كه مي تواند شك و ترديد را از بين ببرد آرامش بين دو زوج است.
عشق بي قيد و شرط به يكديگر.
از آنجا كه در اين مورد، رابطه لذت بخش است و در نتيجه اعتماد و آرامش به زندگي باز مي گردد.
اما اگر همسر شما متوجه شود كه به شما مشكوك است، ابتدا بايد خودتان را مجازات كنيد و از وي عذر خواهي كنيد.
سپس كسي در رفتارهاي خود نشان دهيد كه به طور كامل اعتماد رفته بازگردد.
يعني كمتر از خودتان رفتار مشكوك نشان دهيد و … گام سوم در حل مشكلات همسر اين است.
جديدترين مقالات مشاور خانواده
وقتي همسر شك دارد، بيمار مي شود
گاهي اوقات يك فرد به همسرش مشكوك است كه مي تواند شخص بيمار ناميده شود.
براي تشخيص بيماري، ابتدا بايد ببينيد آيا او هميشه در تمام مراحل زندگي خود مشكوك بوده است؟
ثانيا، شدت شك و ترديد بالا است.
فرد در هر موضوع كوچك و بزرگ شك و ترديد دارد و اين شك و ترديد هم به خودش و هم اشخاص اطراف او صدمه مي زند.
به اين معنا، زندگي فرد تحت تأثير قرار گرفته است و تمام زندگي اش بحث برانگيز مي شود.
اما افراد عادي گاهي اوقات و به ندرت به امور او شك مي كنند.
اگر همسر شما نيز عضو اين گروه است، شما بايد از او بخواهيد كه با متخصص و مشاوره روانشناسي تماس بگيرد و با او در اين زمينه مشورت كند.
هرگز به او نگوييد كه او تنها بايد به متخصص متوسل شود زيرا او مطمئنا جلو خواهد رفت و آن را حل مي كند.
منبع : آقايي اصغر, رييسي دهكردي راضيه, آتش پور سيدحميد. رابطه خوش بيني و بدبيني با سلامت روان در افراد بزرگسال شهر اصفهان. دانش و پژوهش در روان شناسي كاربردي : پاييز ۱۳۸۶ , دوره ۹ , شماره ۳۳
مشاوره خانواده .
بني هاشميان كوروش, صيف محمدحسن, موذن منصور. رابطه بدبيني با سلامت عمومي و هوش هيجاني در دانشجويان دانشگاه شيراز و علوم پزشكي شيراز. مجله علمي پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي بابل : فروردين و ارديبهشت ۱۳۸۸ , دوره ۱۱ , شماره ۱
منبع: سارا نظري مركز مشاوره و روانشناسي آنلاين مشاورانه - از دست همسر شكاكم ديوانه شده ام - 7 راهكار اساسي مشاور خانواده
:: ات مرتبط:
:: برچسب‌ها:
خبرنامه پیامکی 
