روانشناسي نوين

دوست داشتن فرزند بيش از همسر، چرا نبايد فرزندان را بيشتر دوست داشت؟

دوست داشتن فرزند بيش از همسر چه عواقب و آسيب هايي را به همراه دارد؟ پس از اين كه فرزند به دنيا مي آيد بسياري از مادران با اين سوال مواجه مي شوند كه آيا دوست داشتن زياد فرزندشان مي تواند براي زندگي مشتركشان خطرناك باشد؟ و اين كه چرا نبايد فرزندان را بيشتر از همسر دوست داشت؟ متخصصان در اين خصوص دلايلي را بيان كرده اند كه مهم ترين آن مي تواند حفظ روابط عاطفي پدر و مادر و تاثير آن بر روي بچه ها باشد.

در اين مقاله به بررسي اين موضوع مي پردازيم و در صورتي كه اين موضوع شما را با چالش هايي رو به رو كرده است نگران نباشيد و سعي كنيد مسئله را با مشاوره خانواده در ميان بگذاريد تا در اين خصوص به راه حل مناسبي برسيد.

اگر زوجين يكديگر را بيشتر دوست بدارند به نفع كودكان است؟
جواب اين سوال اين است كه شما بايد بتوانيد ميان دوست داشتن و محبت كردن به فرزند و همسرتان تعادل را برقرار كنيد، در اين خصوص بايد حد و مرز رابطه را رعايت كنيد و مواظب روابط زناشويي تان باشيد، در صورتي كه شما براي شوهرتان ارزش و اولويت قائل باشيد و رابطه مثبتي با او داشته باشيد در اين صورت فرزندان شما شادتر خواهند بود و احساس امنيت بيشتري مي كنند، البته اين بدين معنا نمي باشد كه شما به خاطر شوهرتان، فرزندان را ناديده بگيريد بلكه نبايد به خاطر محبت و دوست داشتن زياد بچه ها، از همسرتان غافل شويد و او را فراموش كنيد و به نيازها و خواسته هاي او توجهي نداشته باشيد.

البته انجام اين كار در دوران ابتدايي زايمان و يا در سال هاي اوليه به دنيا آمدن فرزند كار آساني نمي باشد زيرا در كنار نقش همسري، نقش مادري هم اضافه شده است و فشار زيادي بر روي شخص وارد مي شود به همين دليل بايد اطرافيان و همسر درك خوبي داشته باشند تا زن و شوهر بتوانند با نقش ها سازگار شوند در صورتي كه احساس مي كنيد سازگار شدن با اين نقش ها مشكلات زيادي را به همراه دارد مي توانيد به روانشناس خانواده مراجعه كنيد تا در اين خصوص به شما كمك كنند اگر از همسرتان غافل شويد و به او بي توجه باشيد صميميت در ميان شما كمرنگ مي شود و اختلافاتي در زندگي زناشويي شما به وجود مي آيد.

دلايلي كه نشان مي دهند دوست داشتن فرزند بيش از همسر اشتباه است
در صورتي كه درگير دوست داشتن فرزندتان شويد، خود و همسرتان را فراموش خواهيد كرد و اين گونه متوجه زندگي كردن نخواهيد شد.
هر چه روابط شما با همسرتان با عشق و علاقه بيشتري باشد در اين صورت فرزندتان ياد مي گيرند تا در آينده با همسرش چطور رفتار كند و محبت كردن به يكديگر باعث مي شود تا كودك در كانون گرم خانواده احساس امنيت داشته باشد و در اين حالت فرزندان شما را الگوي خودشان قرار مي دهند تا سلامت رواني و سبك دلبستگي ايمني را در خود تشكيل دهند.

منبع:كانون مشاوران ايران-دوست داشتن فرزند بيش از همسر ، چرا نبايد فرزندان را بيشتر دوست داشت؟

وابسته كردن مرد به خود، چند ترفند علمي و موثر

يكي از دغدغه هاي امروزه زنان، وابسته كردن مرد به خود مي باشد و براي آن ها سوال است كه چطور همسر يا مرد مورد علاقه شان را به خود پايبند كنند، احتمال دارد بسياري از افراد فكر كنند كه تنها راه براي جذب مردان زيبايي مي باشند اما حقيقت اين است كه پس از مدتي زيبايي عادي مي شود و چيز هايي فراتر از زيبايي و ظاهر جذاب باعث وابسته شدن مردان به همسرشان مي شود.

مردان به اندازه زنان پيچيده نيستند و نسبت به زنان راحت تر قابل پيش بيني هستند و بر اساس تحقيقات انجام شده انجام برخي كارها بر همه مردان تاثير مي گذارد و موثر مي باشد و با استفاده از اين راهكارها مي توان قلب آن ها را به تسخير در آورد.

در ادامه اين مقاله به بررسي كامل راه هاي علمي كه باعث وابسته كردن مرد به خود مي شود مي پردازيم و در صورتي كه با راه هاي جذب شوهران آشنا هستيد اما نمي توانيد آن را عملي كنيد بهتر است تا از يك روانشناس و متخصص در اين زمينه كمك بخواهيد.

وابسته كردن مرد به خود، آيا زيبايي كافي است؟
حتما بار ها ديده ايد كه بسياري از دختران از نظر زيبايي جذابيت خاصي ندارند اما همسرشان را شيفته خود كرده اند. بايد بدانيد كه راز وابسته كردن مردان به خود، زيبايي ظاهري نمي باشد اگر چه آراستگي نقش بسياري در رابطه عاشقانه دارد اما همه چيز نمي باشد زيرا بعد از مدتي زيبايي تبديل به يك امر عادي مي شود و آن چيزي كه در شخص باقي مي ماند نگرش و باور افراد نسبت به يكديگر مي باشد.

در صورتي كه مرد باور داشته باشد كه همسرش فردي ارزشمند و بي نظير است در اين حالت عاشق و وابسته او مي شود، و اين نگرش و باور را خودتان بايد به وجود آوريد و مهارت هاي دلبري را ياد بگيريد و از آن ها استفاده كنيد چون از ويژگي هاي زنانه به حساب مي آيد.

وابسته كردن مرد به خود، راهكارهاي كاربردي
از همان ابتداي زندگي بهتر است تا نكات لازم براي جذب شوهران را ياد داشته باشيم زيرا وابسته كردن مردان به خود اصول و قوانيني دارد كه از لحاظ علمي موثر واقع شده اند كه در ادامه اين مقاله توضيحاتي در مورد آن بيان مي كنيم.

لبخند زدن فراموش نشود
اولين چيزي كه توجه آقايان را به خود جلب مي كند لبخندي است كه زن بر لب دارد و همه افراد به صورت ناخودآگاه توقع دارند تا يك زن متين و موقر ياشد و به همين دليل توصيه مي شود تا زنان از خنده هاي بلند و آزادانه در جمع پرهيز كنند و تنها به لبخندي مليح اكتفا كنند همچنين مردان از زنان عبوس و اخمو نيز فراري هستند و آن زنان براي آن ها جذابيتي ندارند.

منبع:كانون مشاوران ايران-وابسته كردن مرد به خود ، چند ترفند علمي و موثر

خيانت زنان به همسرشان به چه دليلي مي باشد؟ خيانت يكي از مخرب ترين عوامل در تخريب روابط زناشويي مي باشد كه در بسياري از موارد به خيانت ختم مي شود، خيانت به معني برقراري رابطه عاطفي و يا جنسي به صورت موازي مي باشد، خيانت از هر مدل و شكلي كه باشد به ارتباط عاطفي آسيب مي زند.

زماني كه مشخص شود فرد در ارتباط عاطفي دچار خيانت شده است نسبت به فرد احساس غير قابل اعتماد بودن به وجود مي آيد و به طور معمول در ساير ارتباطات نيز طرد مي شود، افراد به دلايل مختلفي خيانت مي كنند ولي هيچ عذري براي خيانت قابل پذيرش نيست و بسياري از دلايل حتي براي خود فرد نيز قانع كننده نمي باشند.

بيان كردن خواسته ها و توانايي حل مسئله و مشكلات به صورت ريشه اي نقش بسيار مهمي در پيشگيري از بروز خيانت دارد در ادامه اين مقاله به بررسي دلايل و راه هاي جلوگيري از خيانت زنان مي پردازيم.

چرا زنان به همسرشان خيانت مي كنند؟
به دلايل مختلف بسياري از افراد مردان را خيانت كار تر از زنان مي دانند، اما اين امر درست نمي باشد و خيانت زنان نيز شيوع زيادي دارد. از جمله عواملي كه باعث خيانت زنان به همسرشان مي شود مي توان به موارد زير اشاره نمود:

1. علل خيانت زنان، روابط عاطفي نامناسب
زناني كه به همسرشان خيانت مي كنند دليل خيانت آن ها بيشتر از بعد رواني و عاطفي داراي اهميت مي باشد در برخي از اوقات زن در روابط خود با همسرش احساس كمبود مي كند و از اين كه همسرش به او محبت و توجه نمي كند شاكي مي شود و به طور معمول احساس طرد شدن و بي توجهي باعث مي شود تا زنان تمايلي به ارتباط با مردان ديگر داشته باشند و با فرد ديگري ارتباط برقرار كنند.

2. علل خيانت زنان، ويژگي ها يا اختلالات شخصيتي
بسياري از افراد داراي ويژگي هاي شخصيتي و يا در موارد شديد تر اختلالات شخصيتي هستند و اين افراد به خاطر داشتن اختلالات شخصيتي احتمال شروع روابط فرازناشويي در آن ها بسيار بيشتر مي باشد، افرادي كه داراي ويژگي هاي شخصيتي خودشيفته، نمايشي و مرزي كه تمايل بيشتري براي جلب توجه دارند و گاهي به دليل تكانه هاي جنسي بالا، اطرافيان را به طرف آن ها جلب مي كند.

منبع:كانون مشاوران ايران-7 علت خيانت زنان كه بايد بدانيد +راه هاي پيشگيري

كسب آگاهي درباره مشكلات جنسي زنان چه كمكي به افراد مي كند؟ به طور معمول مشكلات و اختلافات جنسي باعث به وجود آمدن اختلالاتي در چرخه پاسخ جنسي مي شوند و ميزان رضايت جنسي زوجين را تا حد زيادي كاهش مي دهد.

بر اساس تحقيقات انجام شده بسياري از افراد درگير اين مشكلات مي باشند اما به خاطر عواملي مانند ترس و خجالت از مطرح كردن مسائل جنسي مي ترسند و در اين زمينه به خصوص زنان به دنبال راه درمان نمي روند در حالي كه ممكن است به مدت طولاني با اين مشكلات درگير باشند و زندگي زناشويي آن ها با مشكلاتي رو به رو شود.

در اين مقاله به بررسي رايج ترين مشكلات جنسي مي پردازيم كه با مطالعه آن مي توانيد به بسياري از سوالاتتان پاسخ دهيد.

پيشنهاد مشاور: مشاوره زناشويي تهران و اختلال عملكرد جنسي زنان و مردان

مشكلات رايج جنسي زنان
بسياري از زنان در دوره هايي از زندگي شان در سنين مختلف با مشكلات و اختلالات جنسي رو به رو مي شوند و علاوه بر مشكلات جنسي بسياري از عوامل روانشناختي در ايجاد اين اختلالات تاثير مي گذارد در ادامه اين مقاله به بررسي مشكلات رايج در اين زمينه اشاره مي كنيم.

مشكلات جنسي زنان: بي ميلي جنسي
براي بسياري از زنان در برهه هاي مختلف زندگي شان، بي ميلي جنسي اتفاق افتاده است از جمله آن ها مي توان به طول دوران بارداري و پس از زايمان اشاره نمود هم چنين زنان به خاطر شرايط فشار و استرس زياد دچار بي ميلي جنسي مي شوند، براي بي ميلي جنسي عوامل بسياري بيان شده است كه مي توان به موارد زير اشاره نمود.

وجود مشكلات عاطفي و ارتباطي با همسر
افسردگي
سابقه مشكلات روحي يا آسيب هاي جسمي
خستگي
اختلالات هورموني
يائسگي
سوء مصرف مواد يا الكل
مصرف برخي از داروها
مشكلات جنسي زنان، ناتواني در رسيدن به ارگاسم
ارضا نشدن زنان و يا ناتواني آن ها در رسيدن به ارگاسم به دو شكل اوليه و ثانويه در زنان بروز مي كند در نوع اول زن هرگز ارگاسم را تجربه نمي كند اما در شكل ثانويه در گذشته زن تجربه ارگاسم را داشته است اما اكنون در زمينه جنسي دچار مشكل شده است.

منبع:كانون مشاوران ايران-شناسايي مشكلات جنسي زنان كه مردان بايد بدانند

سال ها پيش مراجعي داشتم كه به شدت احساس پوچي مي كرد او بيان مي كرد كه ديگر همسرش را دوست ندارد زيرا همسرش به حرف هاي او گوش نمي كرد و به شدت خودراي بود.

از او خواستم تا با همسرش براي مشاوره به دفتر من بيايند ولي او گفت كه همسرش عقيده دارد كه نبايد مسائل زندگي مشترك را پيش كسي برد و اگر بفهمد كه همسرش به من درمورد جزئيات زندگي شان گفته است او را خواهد كشت.

چرا از مشورت با ديگران مي ترسد؟
اينگونه افراد كه سعي دارند تمام زندگي خود را مخفي نگه دارند و با كسي در مورد آن حرف نزنند معمولا در طول جلسات مشاوره عذاب وجدان مي گيرند زيرا جزئيات زندگي خود را با مشاور در ميان مي گذارند. حتي در موارد زيادي ديده شده كه براي اينكه زندگي خود را بهتر جلوه بدهند به مشاور دروغ مي گويند.

در حقيقت مي توان گفت كه نوعي غيرت و تعصب غلط در مورد زندگي خصوصي وجود دارد در حقيقت اين غيرت مي گويد كه شخص نبايد هيچ چيزي از زندگيش را براي ديگران يا حتي مشاور تعريف كند.

البته توصيه من اين نيست كه افراد با هركسي درد و دل كنند زيرا اين امر در نوع خود بسيار آسيب زا است ولي وجود فردي مناسب براي اين كار در زندگي هركسي لازم است.

به طور مثال براي اين كار مي توان از يك دوست خوب كه امتحان خودش را پس داده است، كمك گرفت. اما اغلب مردم ترجيح مي دهند در مورد مشكلات خود سكوت كنند در حقيقت آن ها فكر مي كنند كه مرموز بودن يك جور امتياز به حساب مي آيد.

يكي از دلايل اين سكوت مي تواند اين باشد كه افراد احساس مي كنند بخاطر مشكلاتشان ممكن است تحقير بشوند.

عده اي هم فكر مي كنند كه اگر كسي اطلاعات خصوصي آن ها را بداند از آن سوء استفاده مي كند.

در حقيقت اين افراد مشكلات خود را زير نقاب شادي و بيخيالي قرار مي دهند تا كسي متوجه نشود كه درون آن ها چقدر آشفته است و با چه مشكلاتي دست و پنجه نرم مي كنند.

شايد بتوان اين مشكل را در يكسري از فيلم ها يا كتاب ها مشاهده كرد، بطور مثال، فيلم بي پولي داستان زندگي مشتركي بود كه در آن زوجين فقط وانمود به خوشحالي و خوشبختي مي كردند حتي در شرايطي كه واقعا غرق در مشكلات بودند.

اگر تاكنون اخبار حوادث را دنبال كرده باشيد. معمولا افرادي كه در همسايگي مجرمان يا قاتلان قرار دارند مي گويند كه همسايه آن ها ساكت، مرموز و حتي مهربان بوده است.

منبع:كانون مشاوران ايران-آيا زوجين نبايد مسائل خصوصي شان را به غريبه ها بگويند؟

در رفتار درماني شناختي (CBT)، تمركز توجه به ابعاد شناختي، رفتاري و جسمي و فيزيكي اضطراب است. بدين ترتيب، تلاش براي كنترل اضطراب مي بايست معطوف به الف) باورهاي ترس آور، ب) رفتارهاي اجتنابي و پ) تنش در بدن باشد. به هر سه مورد بيشتر مي پردازيم.

• باورهاي ترسناك
اين باورها و افكار شامل فكر كردن به موقعيتي است كه چالش برانگيزتر از حالت واقعي آن است، تصور كردن اين كه آينده غير قابل پيش بيني و غير قابل كنترل است .

باور به اينكه شما قابليت و توانايي براي مواجهه با اين موقعيت هاي ترسناك را نداريد. اين باورها زماني كه بخش احساسي اضطراب شديد است، تشخيصشان سخت است اما با تمرين مي توانند شناسايي شده و تغيير داده شوند.

كنترل استرس
كنترل استرس | بهترين روش هاي غلبه بر استرس كه به شما نمي گويند
0 ديدگاه/آگوست 11, 2021
ادامه مطلب
• رفتارهاي اجتنابي
با اجتناب از موقعيت هايي كه منجر به اضطراب مي شود، ممكن است احساس بهتري داشته باشيم، حداقل براي مدتي.

اما اگر دفعه ي بعد ما در كنار افراد و يا موقعيت هايي باشيم كه باعث بروز اضطراب مي شوند چه اتفاقي خواهد افتاد؟ احتمالات ممكن اين است كه ما از اين موقعيت ها و افراد هم اجتناب خواهيم كرد.

اين نشان دهنده ي اين است كه چگونه الگوهاي اجتناب گسترش پيدا مي كنند و چرا شكستن اين الگوها سخت مي شود.

اجتناب بايستي به مرور با رفتارهايي كه عملكرد در موقعيت هاي چالش بر انگيز را بهبود مي دهد، جايگزين شود.

توجه به اين نكته حائز اهميت است كه در اين فرآيند عجله نداشته باشيد، چرا كه تنزل در اين فرآيند ممكن است به اعتماد به نفس فرد آسيب برساند و اعتماد به نفس پايين به نوبه ي خود به پيشبرفت اضطراب كمك مي كند.

سايت تخصصي “مشاورانه” در زمينه هاي روانشناسي و مشاوره خانواده به صورت آنلاين همواره در كنارشماست. اگر مشكلات اضطرابي و استرس داريد حتما ساير مقالات سايت “Moshaverane” را مطالعه نماييد.

مشاورانه
مشاوره خانواده
مشاوره ازدواج
مشاوره تلفني
مشاوره آنلاين
تست روانشناسي
مشاوره روانشناسي
مشاوره جنسي
اختلال رواني
كليپ روانشناسي
• تنش در بدن
زماني كه اضطراب رخ مي دهد، عضله ها منقبض شده، تنفس سطحي مي شود و ضربان قلب افزايش مي يابد.

اين عكس العمل ها مشابه عكس العمل هايي هستند كه ممكن است ما در حين تهديدهاي فيزيكي مانند افتادن از يك سقف يا زماني كه يك سگ عصباني ما را دنبال مي كند، داشته باشيم.

اين بخش عادي از واكنش ترس است و اگر ما نياز به دفاع از خودمان و يا فرار از خطر داشته باشيم، انطباق پذير است. و به اين دليل است كه آموزش ريلكسيشن فيزيكي يكي از مهم ترين بخش ها در مديريت اضطراب است.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-كاهش اضطراب

مدت زمان درمان بيش فعالي

مدت زمان درمان بيش فعالي چقدر مي باشد؟ يكي از دغدغه هاي افرادي كه براي بيش فعالي شان به روانپزشك مراجعه نمي كنند اين است كه آن ها گمان مي كنند كه در صورتي كه دوره دارو درماني آغاز شود تا آخر عمرشان بايد دارو مصرف نمايند. يكي از اختلالات اعصاب و روان بيش فعالي مي باشد كه با فعاليت بيش از حد و غير معمول فرد همراه است اما براي آن درمان هاي بسياري وجود دارد.

يكي از روش هاي درماني دارو درماني مي باشد كه در كنار درمان هاي روانشناختي و رفتاري، بهترين تاثير را بر روي فرد مي تواند بگذارد و بهترين كار اين است كه از افراد متخصص و روانشناس كمك بخواهند تا اطلاعات لازم در مورد بيش فعالي را در اختيار شما قرار دهند، در ادامه اين مقاله در مورد روش هاي درماني بيش فعالي و طول مدت آن مطالبي بيان شده است.

علائم بيش فعالي
قبل از آن كه به بررسي مدت زمان درمان بيش فعالي بپردازيم لازم است در مورد اختلال بيش فعالي آگاهي هاي لازم را به دست آوريم، بيماري بيش فعالي در كودكان و بزرگسالان به وجود مي آيد و يكي از نشانه هاي آن فعال بودن به صورت غير معمول مي باشد، ارتباط داشتن با افرادي كه به بيماري بيش فعالي مبتلا مي باشند دشوار است و والدين، معلمان، همكاران و كارفرمايان با سختي هاي بسياري رو به رو مي شوند.

كودكان و بزرگسالاني كه به بيماري بيش فعالي دچار مي شوند به خاطر اين مسئله و نحوه واكنش مردم به اختلالاتي مانند افسردگي و اضطراب دچار مي شوند.

اختلالات بيش فعالي علائم و نشانه هايي مخصوص به خودش را دارد كه در زير برخي از اين علائم را بيان مي كنيم:

فعاليت فيزيكي مداوم و زياد
رفتارهاي پرخاشگرانه و تحريك پذيري بالا
بروز رفتارهاي ناگهاني و تكانه اي
ناراحت شدن و پريشاني با كوچك ترين مسئله
نداشتن تمركز در انجام كارهايي مانند درس خواندن و يادگيري
نكته اي كه بايد به آن توجه شود اين است كه بيش فعالي قابل درمان مي باشد و براي درمان آن روش هاي روانشناختي و دارويي زيادي ابداع شده است بنابراين مي توانيد به راحتي نشانه ها و علائم اين بيماري را كنترل كنيد و از شدت يافتن اين بيماري جلوگيري نماييد. در صورتي كه بتوانيد اين بيماري را به موقع تشخيص دهيد مدت درمان آن كاهش خواهد يافت بنابراين تشخيص به موقع اهميت بسياري دارد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-مدت زمان درمان بيش فعالي از نظر متخصص

مشاوره تلفني وسواس، برخورد علمي با درمان وسواس

يكي از بهترين راهكارهايي كه براي افراد وسواسي، استفاده از مشاوره تلفني وسواس مي باشد زيرا آن ها در سريع ترين زمان ممكن مي تواند براي درمان وسواس اقداماتي را انجام دهند، بيماري وسواس مسئله اي است كه افراد كمتر به دنبال درمان آن مي روند، افرادي كه بيماري وسواسي دارند از دور بسيار منظم، آينده نگر و پاكيزه به نظر مي رسند در صورتي كه تميزي افراطي و افكار بيمار گونه آن ها براي خودشان و اطرافيان آزار دهنده مي باشد.

همچنين درمان وسواس به تنهايي امكان پذير نمي باشد و بهتر است از مشاوره تلفني و حضوري استفاده كرد در اين حالت ابتدا بايد فرد وسواس بيماري خود را بپذيرد و قبول كند كه نياز به راهنمايي و درمان دارد، بعد از پذيرفتن بيماري مشاوره تلفني كمك مي كند تا بيماري را ريشه كن كنند افكار مزاحم را از بين ببرند، همچنين مشاور وسواس بهترين راهكارهاي عملي كه متناسب با شخصيت خود فرد مي باشد را در اختيارش قرار مي دهد.

مشاوره تلفني وسواس: انواع وسواس را بشناسيد
وسواس به معني وسوسه و افكار آزار دهنده در مورد انجام امور به ويژه تميزي و پاكيزگي مي باشد در اين بيماري ترس هاي غير منطقي به سراغ فرد مي آيد و باعث مي شود كارهايي را به صورت مداوم و لحظه اي تكرار كند، شايع ترين نوع وسواس، وسواس شست و شو و يا تميزي و قرينه بودن وسايل مي باشد.

فردي كه دچار بيماري وسواسي شده است نسبت به افكارش آگاه مي باشد و وسواس انواع مختلفي دارد كه در مورد درمان هر كدام از آن ها بايد به طور جداگانه بحث شود در زير نمونه هايي از آن ها را بيان مي كنيم:

وسواس فكري عملي
وسواس جبري
وسواس تميزي
وسواس بدريخت انگاري بدن
وسواس وارسي كردن
وسواس احتكار
در صورتي كه نشانه هاي بيماري وسواس را در خود و يا اطرافيانتان ديديد بهتر است از مشاوره تلفني كمك بگيريد در مشاوره تلفني مشاور سعي مي كند تا علت بروز رفتارهاي وسواسي، منشا رواني آن و هم چنين نوع وسواس و درمان آن را مورد بررسي قرار دهد.

لزوم دريافت مشاوره وسواس
وسواس داشتن به زندگي فرد آسيب وارد مي كند و به همين دليل بسيار اهميت دارد تا درمان شود و وسواس باعث مي شود تا به فرد و اطرافيانش آسيب وارد شود براي مثال فردي كه به بيماري وسواس جبري مبتلا است مدام ديگران را مجبور مي كند تا كارها را به بهترين نحو ممكن انجام دهند و در صورتي كه نقص كوچكي به وجود آيد فرد به شدت عصباني مي شود و آن ها را مجبور مي كند تا دوباره آن كار را انجام دهند.

فردي كه دچار بيماري وسواسي شده است وقت زيادي را هدر مي دهد و از اولويت هاي زندگي اش جا مي ماند به همين دليل بايد به مشاوره مراجعه كند تا درمان شود و با توجه به اين كه مشاوره حضوري براي برخي از افراد سخت است مي تواند از مشاوره تلفني استفاده كرد زيرا آسان و نتيجه بخش مي باشد و به خوبي مي توان بيماري وسواس را درمان كرد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-مشاوره تلفني وسواس | برخورد علمي با درمان وسواس

لجبازي در كودكان ۲ و ۳ ساله، بهترين برخورد را داشته باشيد

لجبازي در كودكان ۲ تا ۳ ساله امري شايع مي باشد و بسياري اوقات اين رفتار والدين را كلافه كرده است و آن ها را وادار به تسليم مي كند. آيا واقعا كوتاه آمدن در برابر لجبازي هاي كودك صحيح مي باشد؟ كودك در اين سن دوست دارد تا استقلال خود را تثبيت كند و كارها را با لجبازي و به شيوه خودش انجام دهد، در اين هنگام اگر والدين رفتار مناسبي از خودشان نشان ندهند كودك در آينده با مشكلاتي رو به رو مي شود و ياد مي گيرد كه با لجبازي و پرخاشگري كارهايش را انجام دهد و زماني كه در اجتماع تقاضاي او به درستي برآورده نشود نسبت به توانايي هاي خود دچار ياس و نااميدي خواهد شد، به همين دليل اگر كودك لجبازي داريد بهتر است از مشاوره كودك كمك بگيريد و با ياري مشاور به رفتار هاي صحيح او پي ببريد.

لجبازي كوكان ۲ و ۳ ساله، علت اصلي
كودكان ۲ ساله شخصيت خود شيفته دارند و بايد در مورد تربيت كودكان ۲ تا ۳ ساله آگاهي لازم را داشته باشيد زيرا در اين سن كودكان در سطحي از دوره رشدي قرار دارند كه تمام دنيا متعلق به خودشان مي دانند و تمايل دارند تا هر چيزي كه مي خواهند سريعا براي آن ها فراهم شود و زماني كه چيزي از او سلب مي كنيد و يا با محدوديت هايي رو به رو مي شود واكنش هاي خود را به صورت لجبازي و جيغ زدن نشان مي دهد تا حق خود را از ديگران بگيرد، حتي احتمال دارد احساسات و عواطفش آن قدر برانگيخته شود كه راهي براي بروز آن ها پيدا نكند و شروع به لجبازي كردن نمايد.

علت ديگر لجبازي ناتوان بودن كودك است چون قادر نيست كاري كه مي خواهد را به درستي انجام دهد و نااميدي خود را با لجبازي كردن نشان مي دهد، در هر صورت لجبازي به خاطر هر علتي كه باشد قابل پذيرفتن نيست و شما بايد اين رفتار را در كودك تان تغيير دهيد و به او بفهمانيد كه با لجبازي كردن كاري پيش نمي رود و لجبازي كردن رفتار صحيحي نمي باشد.

واكنش صحيح در مقابل لجبازي كودكان
والدين لازم است ابتدا علت لجبازي كودك ۲ و ۳ ساله خود را بيابند و آگاهي لازم در مورد آن را به دست آورند تا در اين صورت بتوانند واكنش صحيح كه همان بي اعتنايي است را از خودشان نشان دهند اين شيوه در طولاني مدت مناسب است و باعث تغيير رفتار لجبازي در كودك مي شود، همچنين در بعضي مواقع كودك براي اين كه توجه شما را به خودش جلب كند لجبازي مي كند.

به طور مثال فرض كنيد كودك از شما آبميوه در خواست كرد و شما آن را در خانه نداريد و در اين صورت شروع به داد و بيداد مي كند و از شما مي خواهد تا همين الان براي او آبميوه فراهم نماييد اگر شما به خواسته او توجه كنيد و آن را برآورده نماييد سبب تشويق رفتار لجبازانه او مي شويد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-لجبازي در كودكان ۲ و ۳ ساله | بهترين برخورد را داشته باشيد

ويروس HPV ، علائم، راه هاي انتقال و درمان ويروس اچ پي وي

ويروس اچ پي وي HPV يكي از ويروس هاي است كه از طريق رابطه جنسي انتقال داده مي شود و افرادي كه به اين ويروس مبتلا هستند ممكن است هيچ نشانه اي از وجود ويروس در بدنشان ديده نشود و همين موضوع باعث مي شود تا خطر گسترش بيماري آن ها بيشتر شود، اين ويروس از طريق رابطه جنسي مقعدي و دهاني به فرد انتقال داده مي شود.

براي درمان اين ويروس هنوز هيچ راه درماني وجود ندارد و با استفاده از واكسيناسيون مي تواند پيشگيري هاي لازم را انجام داد و در اكثر مواقع عارضه هاي اين ويروس قابل درمان مي باشد و اگر فرد آگاهي لازم در مورد نشانه ها، عارضه ها و دلايل اين ويروس داشته باشد سريع تر مي تواند آن را شناسايي كند و اقدامات لازم براي درمان انجام دهد.

ويروس HPV و يا پاپيلوماي انساني چيست؟
ويروس HPV ويروسي است كه از طريق آميزش جنسي و هرگونه تماس پوستي با آلت تناسلي منتقل داده مي شود، اين ويروس ۱۵۰ نوع دارد كه هر كدام از آن ها عارضه هاي متفاوتي را براي فرد ايجاد مي كنند، بعضي از آن ها باعث زگيل و سرطان مي شوند.

اكثر افرادي كه به اين ويروس مبتلا هستند از وجود آن در بدنشان بي خبر مي باشند، چون كه اين ويروس تا سال ها بدون هيچ علائم و نشانه اي در بدن باقي مي مانند و خوشبختانه واكسني براي جلوگيري از ابتلا به اين ويروس وجود دارد.

انواع ويروس HPV
ويروس اچ پي وي نوع هاي متفاوتي دارد و در دو گروه تقسيم بندي شده اند كه به گروه كم خطر و پر خطر معروف مي باشند ويروس هايي كه در گروه كم خطر هستند باعث ايجاد سرطان نمي شوند و قابل درمان مي باشند اما نوع پرخطر آن با ايجاد كردن سلول هاي غير عادي باعث ايجاد سرطان مي شوند. انواع اين ويروس ها عبارت اند از:

ويروس hpv نوع ۶
ويروس نوع ۶ در دسته كم خطر جاي دارد و زگيل هايي كه ناشي از اين ويروس به وجود مي آيند به شكل گل كلم هستند، اچ پي وي نوع ۶ با استفاده از واكسن قابل پيشگيري مي باشد و با استفاده برخي از دارو ها مي توان قدرت سيستم ايمني فرد را افزايش داد تا به مقابله با ويروس و ساير بيماري هاي مقاربتي بپردازد.

ويروس hpv نوع ۱۱
نوع ۱۱ اين ويروس در دسته كم خطر قرار دارد و مي توان گفت كه تقريبا ۹۰ درصد زگيل هاي تناسلي به خاطر ويروس نوع ۶ و نوع ۱۱ مي باشد و با آن ها مرتبط هستند، البته ويروس نوع ۱۱ مي تواند باعث ايجاد تغييراتي در رحم گردد. واكسن تا حدودي مي تواند بدن را در مقابل اين ويروس مقاوم سازد و با استفاده از دارو هاي موضعي مي توان علائم آن را برطرف كرد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-ويروس HPV، علائم، راه هاي انتقال و درمان ويروس اچ پي وي