روانشناسي نوين

علت خونريزي بعد از نزديكي:شايد امروز اين سوال براي بعضي ها تعجب آور است. اما واقعيت اين است كه زنان و دختراني كه در طول رابطه جنسي احساس درد مي كنند.

عليرغم تمايل به داشتن رابطه جنسي و لذت بردن از اين تجربه، درد از كار ان ها جلوگيري مي كند. هيچ كس نبايد در حالي كه خجالت مي كشد ناراحت شود. چرا كه خونريزي بعد از رابطه يكي از مواردي است كه ممكن است براي هر فردي اتفاق بيفتد.

علت خونريزي بعد از نزديكي
بنابراين، اولين توصيه به كساني است كه درد دارند. جلوگيري از معاشقه دردناك مهم است.
زيرا معاشقه براي لذت و خوشي است نه براي درد و رنج.
احساس درد هنگام معاشقه نشانه اين است كه در اين كار مشكلي وجود دارد. اما متاسفانه، بسياري با اين مشكل درگير هستند.
دختراني كه دخول مردان را براي اولين بار تجربه مي كنند يعني دختران باكره ممكن است دچار درد و خونريزي بعد از نزديكي شوند كه مي تواند سبب نفرت و دوري ان ها از روابط بعدي باشد.

شدت ناراحتي يا درد نيز در تجربه مرد و همچنين جنبه هاي رواني دختر كه منجر به انقباض ماهيچه هايش و در نتيجه درد و ناراحتي مي شود منعكس مي شود.

براي جلوگيري از اين مشكل، بهتر است با يكديگر صحبت كنيم.
تا اين مسئله را برررسي و بر طرف كنيم زيرا اين اولين تجربه هر دو طرف است.
و بنابراين همسران با كمك هم و هماهنگي ان را به خوبي انجام مي دهند.
مركز ” مشاوره ستاره ايرانيان” تنها كلينيك شبانه روزي تخصصي و روانشناسي در ايران.

تحرك شريك جنسي
در بسياري از موارد، شكل و نحوه فعاليت و تحرك شريك جنسي شما باعث اين درد مي شود. به عنوان مثال، افراد بي تجربه، صرف نظر از احساس و تحمل زن، فشار زيادي را وارد مي كنند.

و با حركات سريع سبب درد و خونريزي در او پس از نزديكي مي شوند يا از يك زاويه نامناسب آلت تناسلي خود را به واژن وارد مي كنند .

و نيز رابطه جنسي مقعدي نيز مي تواند سبب افزايش درد وخونريزي پس از رابطه شود

يكي ديگر از دلايل درد، فقدان ترشح مهبلي زنان است.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-علت خونريزي بعد از نزديكي | خونريزي بعد از رابطه

راه هاي جلوگيري از انتقال بيماري هپاتيت ب در رابطه زناشويي بين همسران

هپاتيت ب بيماري است كه مثل ايدز از راه انتقال خوني و ترشحات مهبلي(در زنان ) و مني (در مردان) به ديگر افراد منتقل مي شود. شما مي‎توانيد بعد از استفاده واكسن مربوطه كه در طي سه مرحله انجام مي‎شود تا حدودي از مبتلا شدن به اين بيماري در امان باشيد. در رابطه با نزديكي تان حتما بايد از كاندوم بهره بگيرد و در رابطه با داشتن جراحت و يا زخم در دستگاه تناسلي (مانند تبخال تناسلي) تا بهبودي كامل آن و دريافت تاييد پزشك معالج اقدام به رابطه جنسي نكنيد. چون انتقال مريضي هاي مقاربتي چون هرپس (تبخال) به وسيله كاندوم قابل پيش گيري نمي‎باشند. و به وسيله ي تركيدن تبخال‎ و آزاد شدن مايع آن شخص مي‎تواند ويروس‎هاي عامل هپاتيت را به همسرش خود منتقل كند.

تاثير پوشيدن لباس زير تنگ مردانه در باروري و يا توانايي جنسي مردان

با توجه به شكل آلت تناسلي مردان كه در خارج از بدنشان قرار دارد محققين هم به انجام آزمايش‎هايي براي روشن شدن اين احتمال پرداخته‎اند. ولي تا كنون كه موفق نشده اند به نتايج خاصي دست پيدا كنند . ولي گزارشي هم مبني بر تاثير منفي لباس زير تنگ مردانه بر روي ميزان اسپرمي كه در بدنشان به وجود مي آيد مي‎شود نداشته‎ايم. نتايج مطالعه‎اي كه در اُكتبر سال ۱۹۹۸ در نشريه ارولوژي به منتشر شده بود كه حاكي از اين بود كه استفاده از شورت‎هاي تنگ بر روي توان باروري مردان اثر منفي ندارد. اما به طور كلي، زير فشار گذاشتن بيضه‎ها كار صحيحي نيست زيرا مي تواند خونرساني را دچار اختلال كند.

تمرينات كگل يا كف لگني براي خانم ها و آقايان

اين تمرينات به وسيله ي دكتر آرنولد كِگِل جهت كمك به بهبود وضعيت جسماني زنان بعد از زايمان ارائه شد و هدف از انجام آن بالا بردن توان عضلات لگني در زنان و در نتيجه متوقف كردن خونريزي بعد از زايمان بود. دكتر كگل بعدها متوجه شد كه انجام اين تمرينات به بالا بردن لذت جنسي نيز كمك مي‎كند. انواع اين حركات زياد است اما ريشه‎ي همگي آن‎ها يكي مي باشد.

تمرينات براي مردان و زنان:

دفع ادرار را در هنگام دستشويي كردن بوسيله‎ي منقبض كردن عضلات لگني مهار كنيد و پس از آن دوباره رها كنيد.
عضله هاي لگن را منقبض كنيد، به مدت يك ثانيه نگه داريد و سپس رها كنيد. اين حركت را روزي سه بار و هر دفعه ده بارانجام دهيد. تدريجا تعداد انقباضها و تعداد دفعات انجام تمرينات را به ده بار انقباض به ميزان بيست دفعه در روز برسانيد.
جهت تنوع در انجام اين تمرينات مدت زمان انقباض را به سه ثانيه افزايش دهيد و سپس عضلات را رها كنيد. شما قادريد مخلوطي از تمرين‎ها را انجام دهيد (يكبار تعداد دفعات را طولاني و كوتاه كنيد و بار بعد ميزان انقباضات را).

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-سوالات جنسي متداول

به مدت دو دهه، سياست گذاران درباره ارزش هاي نسبي آموزش مسائل جنسي به عنوان تنها رفتار قابل قبول براي دوران قبل از ازدواج و بيشتر در رابطه با دست آورد هاي وسيع پيشگيري از بارداري، به بحث و گفتگو پرداختند. نتايج مطالعات جديد نشان مي دهد كه اين مباحث آموزشي مي تواند تاثير بسيار زيادي بر آنچه كه در سر كلاس آموزش مي دهند داشته باشد. همچنين اين محققان معتقد هستند كه سياستمداران دركي از اين مسائل آموزشي مورد نياز ندارند.

نوشته شده توسط “سينتيا ديلارد”

در سال 1981، قانون “نحوه رفتار نوجوانان در خانواده” (AFLA) به وسيله تاييد كنگره آمريكا و امضاي رييس جمهور وقت، رنالد ريگان، به تصويب رسيد. به وسيله اين قانون، دولت فدرال آمريكا يك سرمايه گذاري در مقياس كوچك به منظور پيشگيري از بارداري نوجوانان به وسيله تشويق آن ها به حفظ “عفت” و “تاديب نفس” انجام داد. اين قانون طي اين 20 سال بحث و گفتگو در سطوح دولتي، ايالتي و منطقه اي مشخص كرد كه آيا اين برنامه هاي آموزشي منحصرا بايد پرهيز از روابط را ترويج بدهد و يا اينكه رويكرد جامع تري داشته باشد.

در سال 1990 پس از تاييد كنگره آمريكا، سرمايه گذاري در اين بخش به طور چشم گيري افزايش پيدا كرد و به عنوان بخشي از قانون اصلاحات رفاهي، در مدت 5 سال مبلغ 440 ميليون دلار به منظور حمايت از برنامه هاي آموزش روابط جنسي منطقه اي، كه برقراري هرگونه ارتباط جنسي قبل از ازدواج (براي تمامي سنين) و شيوه هاي پيشگيري از بارداري را محكوم مي كند، اختصاص داد. 4 سال بعد، سياست گذاران محافظه كار پيروزي ديگري به دست آوردند، هنگامي كه كنگره طرح سوم بودجه را براي برنامه آموزشي جلوگيري از رابطه جنسي تا قبل از ازدواج به مبلغ 50 ميليون دلار طي دوسال تصويب كرد.

با وجود افزايش بودجه فدرال شواهد نشان مي دهد كه آموزش هاي فراگير جنسي در بالا بردن سن فعاليت هاي جنسي بسيار موثر تر از برنامه هاي پيشگيري از روابط تا قبل از ازدواج بوده است (Campaign Promises, Drive Intensifies to Boost Abstinence-Only Education Funds، آوريل 2000، صفحه 1.) طي سال هاي گذشته مطالعات متعددي براي پر كردن اين شكاف ها انجام شده است، كه نشان دهنده يك اختلاف بزرگ ميان تمايلات سياست گذاران و نياز هاي دانش آموزان و والدين آن ها است. اين تحقيق همچنين نشان مي دهد كه شكافي بزرگ ميان آنچه كه به نظر معلمان بايد به دانش آموزان آموخته شود و آن چه كه واقعا به آن ها در كلاس ها آموخته مي شود، وجود دارد.

سياست هاي منطقه اي

بر اساس تحقيقي كه در سال 1999 توسط موسسه “Alan Guttmatcher” (AGI) منتشر شد، در هر 2 تا از هر 3 مركز آموزش پرورش محلي، آموزش مسائل جنسي الزامي است. بيش تر اين سياست ها (بيش از 80%) در دهه 1990 يعني دهه اي كه بحث و گفتگو ها در سطوح دولت فدرال، ايالات و منطقه ها درباره دادن اطلاعات لازم به دانش آموزان بالا گرفته بود، اتخاذ شد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-آموزش مسائل جنسي براي والدين، معلمان و نوجوانان

علاوه بر رضايت و جذابيت چه چيزي براي داشتن يك زندگي رضايتمند جنسي مشترك نياز است؟ يك مطالعه ملي در اوايل سال 2016 در مجله *** Research جزئيات مربوط به اين موضوع را از زبان زنان و مرداني كه بيشترين رضايت جنسي را گزارش كرده اند منتشر كرده است.
بيش از 38000 مرد و كه براي حداقل سه سال ارتباط زناشويي داشتند در موردسطح رضايت جنسي و رفتارهاي همراه با اين ذضايت مورد پرسش قرار گرفتند. در حالي كه اكثر شركت كنندگان تنها در شش ماه اول ارتباط با يكديگر رضايت خود را

اعلام كردند، تنها 55 درصد از زنان و 43 درصد مردان در زمان نظر سنجي از رضايت جنسي داشتند. بقيه شركت كنندگان (27 درصد زنان و 41 درصد مردان) ناراضي بودند در حاليكه 18 درصد زنان و 16 درصد مردان در مورد زندگي جنسي خود احساس خنثي داشتند.
در مورد ارتباط جنسي و اهميت آن بيشتر بخوانيد:
اهميت روابط جنسي در زندگي زناشويي
شر كت كنندگان يك پرسشنامه را پر كردند كه شامل مقياس هايي براي تعيين ميزان اشتياق كنوني در مقايسه با زماني كه براي اولين بار شروع به سكس كردند بود و شامل سوالاتي در مورد فراوااني جنسي، تداوم ارگاسم (ارضا جنسي)، فراواني سكس دهاني و گوناگوني جنسي ميباشد. درمورد گوناگوني جنسي ، از آنها در مورد فعاليتهايي كه در زندگي سكسي شان به جهت بهبود زندگي سكسي جا داده اند سوال پرسيده شد. مانند ويبراتور يا بازي سكسي با يكديگر، پوشيدن لباس زير سكسي، داشتن ارتباط سكسي در مكان عمومي، تحريك مقعدي، انجام رفتارهاي سادومازوخيسم ملايم مانند محدوديت سازي يا تنبيه و دعوت كردن از يك فرد سوم براي پيوستن به انها.

و چه كسي در ميان اين گروه اشتياق خود را نگهداشته و بيشترين رضايت را دارد؟ باوجود برخي استثناها، انهايي كه اغلب سكس و ارگاسم هاي لذت بخش مداوم دارند، انهايي كه بيشترين سكس دهاني را دريافت مي‌كنند و هم چنين كمي تنوع چاشني سكس خود مي كردند . تنظيم حالت و ارتباط برقرار كردن جنسي همچنين به سطوح بالاي رضايت كمك كرده است.
تحقيق ديگري در 2016 در مجله *** and Marital therapy (سكس و ازدواج درماني) بر روي زندگي سكسي مردان و زنان بخصوص بين سنين 50 تا 80 سال تمركز كرده و با نتايج مشابهي روبه رو شده است. محققين گزارش كردند كه نه تنها اكثر افراد پيرتر زندگي جنسي فعالي دارند (در موردي كه شما شك داريد) حتي شايد انها به صورت فيزيكي و رواني از آنهايي كه انجام نميدهند سالم تر باشند. اگر چه آنها شايد هميشه ارتباط جنسي نداشته باشند يا احساس رضايت جنسي به مانند زمانيكه جوانتر بودند نداشته باشند، البته اغلب به خاطر مسائل پزشكي يا زيستي ، پيرهايي كه قادر به برقراري ارتباط با شريك زندگيشان براي نيازهايشان بودند و زوج‌هايي كه تنوع زيادي را براي زندگي جنسي خود فراهم مي كردند ارتباط جنسي بيشتري را گزارش كردند و بيشتر رضايت داشتند.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-چه كسي بهترين ارتباط جنسي را دارد؟

كدام يك اولويت دارند؟ ميل جنسي يا سكس؟
در اكثر مردان ليبيدو سائقي است كه آنها را به سمت سكس مي كشاند. آنها خواهان سكس هستند و اين نياز را برطرف مي كنند. اما مطالعات اخير نشان مي دهند زماني كه بسياري از زنان شايد اكثراً در آميزش جنسي قرار مي گيرند آنها احساس ميل جنسي كم رنگي مي كنند. بنابراين، براساس مطالعه رزماري باسون استاد روانپزشكي در دانشگاه كلمبيايي بريتانيايي وانكوور اگر آنها از سكس لذت ببرند سرانجام ميل جنسي را احساس مي كنند. به عبارتي ديگر در بسياري از زنان شايد اكثريت ميل جنسي علت سكس نيست،بلكه نتيجه سكس است. اين تفكر كه ميل جنسي در پي سكس مي آيد نقطه مقابل تصورات مرسوم از ليبيدو قرار مي گيرد. اما همچنين بينش باسون ديدگاهي را به دست مي دهد كه مي تواند هم به مردان و زنان براي درك بهتر يكديگر كمك كند و هم موجب لذت از رضايت جنسي بيشتري شود.
براي مطالعه بيشتر:

تفاوت بين رابطه جنسي و عشق در مردان

زنان واقعاًنياز به زمان بيشتري براي تحريك دارند.
بسياري از مكمل ها مدعي تقويت ليبيدوي زنان هستند و از زمان پيدايش داروي وياگرا، بازار شركت هاي داروسازي جهت ساختن داروهايي براي تحريك ميل جنسي در زنان داغ شده است. اما اگر باسون درست مي گويد و همه سكس درمان هايي كه با آنها گفتگو كرده ام با نظر باسون موافقند، بنابراين داروها و مكمل ها ممكن است به نوعي گاري شهوات را قبل از سوار شدن مهار كنند.
سؤال اين نيست كه چه چيزي ميل جنسي جنسي زنان را برمي انگيزد؟ بلكه سؤال واقعي آن است كه چه نوع معاشقه اي موجب حس آرامش، امنيت و اميد كافي در زنان براي لذت جنسي و نهايتاً تجربه ميل جنسي ممكن مي سازد؟ به سادگي پاسخ قابل فرض است. در دوازده مطالعه در زمينه سكس در طي چهل سال گذشته، زنان مي گويند آنها معاشقه فيزيكي سبك سرانه و پيش بيني نشده اي مطابق با پيام هاي سرتاسر بدن را ترجيح مي دهند كه سرانجام(پس از 35تا40دقيقه) منجر به لمس هاي تناسلي شود. شكايت شهواني بالاي زنان از اين نظر است كه مردان در سكس عجولانه عمل مي كنند و تمركز زيادي بر سينه ها و نواحي تناسلي زن دارند و همه مردان حتي قبل از لذت بردن زنان از سكس آن را به اتمام مي رسانند. با ديدن اين تفكر از نقطه نظر باسون اين موجب تجربه حس تمام عيار بودن و آزادي در مردان مي شود. تقليد از سبك حركات خشونت آميز مردانه در فيلم هاي كلاسيك پورن آنطور كه بايد به زنان فرصت برانگيختگي را كه واقعاً براي ايجاد حس آرامش و ارزشمندي آنان لازم است فراهم نمي كند چنانچه آنها بتوانند ميل جنسي را تجربه كنند.
لذا قابل توجه خانم ها، اگر شما همزمان با شروع ارتباط جنسي حس خنثي اي داريد وضعيت شما نرمال است. اگر برانگيخته شدن شما طول مي كشد شما نرمال هستيد. اگر شما خواهان بوسيدن زياد و نوازش شدن و ماساژ دادن قبل از مستقيم رفتن به سمت آميزش جنسي هستيد، خواسته شما نرمال است.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-ميل جنسي زنان پيش از شروع رابطه جنسي

معمولا در ازدواج‌هاي دنياي امروز مدت كمي را به دوران نامزدي اختصاص خواهيم داد.

بيشتر خانواده ها مخصوصا خانواده طرف دختر اين ترجيح را مي دهند .

كه هرچه زودتر صيغه عقد دائم به جاري شدن برسد.سكس در دوران عقد

اهميت سكس در عقد
در هر صورت نكته پر اهميتي كه خانواده ها بايد به آن توجه داشته باشد.

اين مي باشد كه دوران عقد مربوط به دوران شناخت نمي باشد .

به دليل اينكه مرحله ي شناخت در زمان نامزدي بايد به سپري شدن برسد .

نه در زمان عقد و تا هنگامي كه اين مرحله تا حد مناسبي سپري نشده است.

نبايد صيغه عقد دائم به جاري شدن برسد.
به دليل اينكه به محض جاري شدن صيغه .
دو شخص زن و شوهر به حساب مي‌آيند.
و ديگر از شناخت گذشته است.
جاري شدن صيغه عقد
اگرچه بعد از جاري شدن صيغه عقد عرفا زن و شوهر شناخته مي شوند.

ولي نكته اي كه پر اهميت مي باشد اين مي باشد .سكس در دوران عقد

كه شخص بعضي از روابط و برخوردهاي خود را .

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-سكس در دوران عقد

واژينيسم چيست ؟
متاسفانه علي رغم وجود اين مشكل بصورت فراوان در زنان، آمار دقيقي از شايع بودن واژينيسم بين زوجهاي ايراني وجود ندارد. نداشتن آگاهي و فقر فرهنگي، داشتن تصورات اشتباه و حتي دخالت خانواده ها موجب مي شود بسياري از زوجهايي كه با اين مشكل مواجه هستند كه علي رغم ميل باطني يا به طلاق كشيده مي شوند و يا رابطه جنسي را رها مي كنند كه البته آنهم تبعات و نتايج خاص خود را دارد. به همين دليل در اين مقاله سعي مي كنيم به سوال واژينيسم چيست پاسخ دهيد.

بارها اتفاق افتاده است يك خانم مراجعه مي كند و مدعي مي شود شوهرش به علت ناتواني او از دخول او را به طلاق تهديد نموده و چند روز بيشتر زمان ندارد. يك زن ديگر كه ديرتر به فكر افتاده و ادعا مي كند 8 سال است ازدواج كرديم ولي هنوز رابطه جنسي نداريم. قيد رابطه جنسي را به علت درد كشيدن من زديم. اما حالا مي ترسم نكند شوهرم با زن ديگري باشد.

مشكل ديگر اين به اين صورت است كه برخي از اين خانمها شيوه هاي نادرستي را جهت درمان انتخاب مي نمايند. بعضي در پي طلسم و جادو ميروند، بعضي در پي برداشتن پرده بكارت با عمل جراحي مي افتند و … كه البته اكثر اين روشها ناصحيح و همراه با عود دوباره است. البته اين ناآگاهي از ضعف اطلاع رساني هاي مراكز بهداشتي و درماني هم مي باشد.

واژينيسم نامي است كه به اين بيماري زنانه مي دهند. يك اختلال رواني- جنسي كه بر روي توانايي جنسي زنان طي رابطه جنسي تاثير منفي مي گذارد.بيشتر زنان، واژينيسم را بصورت رفلكس و درد ناگهاني در زمان نزديكي، وصف مي كنند و درد ناشي از اين اتفاق، برقراري رابطه جنسي را غير ممكن مي كند. اين مشكل به دليل انقباض ناخودآگاه و غير ارادي عضله هاي كف لگن مي باشد.

درمان واژينيسم
حتي اگر با اين مشكل مواجه نيستيد نيز اين مقاله را بخوانيد. ممكن است شما بتوانيد زوجي را از اين مشكل برهانيد و يا حتي از طلاق عاطفي و قانوني پيشگيري كنيد. گر چه آمار رسمي از اين مشكل نداريم اما حداقل هر هفته يك زوج با اين مشكل مراجعه مي كنند و جاي خوشبختي است كه درمان روانشناختي (به خصوص با همراهي همسر) مثمر ثمرترين درمان در مقابل دارو، هيپنوتيزم، عمل جراحي و غيره مي باشد.

البته مناسب تر است چنين درماني به وسيله تيم متخصص متشكل از درمانگر (روانشناس متخصص در مشكلات جنسي) و متخصص زنان و زايمان صورت گيرد تا زوجها در بيان مشكلات خود راحت باشند. اگر مشكل خانم به صورت جسمي نباشد و متخصص زنان و زايمان هم اين مسأله را تاييد نمايد جلسات روان درماني شروع مي شود.

ابتدا به اشكال و علل عمده واژينيسم كه در طول اين چند سال با آن مواجه بوده ام مي پردازم و پس از آن راهكارهاي ابتدايي در خصوص هر مشكل را بررسي مي كنيم.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-واژينيسم چيست و روش درمان آن چگونه است؟

انزال زودرس | درمان زودانزالي
معالجات پزشكي براي درمان زودانزالي شامل يك سري گزينه است. هرگونه بيماري جدي اوليه پزشكي ( مثل آنژين ) بايد درمان شود .براي اهداف بحث زير، مرد سالم در نظر گرفته مي شود و تنها مشكل او فرض مي شود كه زود انزالي است. علاوه بر اين مشكلات نعوظ نيز ( مثل اختلال درعملكرد نعوظ ) بايد درمان شود. بر اين اساس انتظار مي رود شيوه هاي گوناگون مي توانند كار آمد باشند و موفقيتي عالي به همراه داشته باشند . بنابراين، درمان اختلال عملكرد نعوظ به صورت گذرا مورد توجه قرار مي گيرد.
براي دستيابي به بهترين نتيجه و دستاورد ، شريك زن بايد بطور كامل در جلسات درمان و مشاوره حضور يابد. درمان دارويي ممكن است حاوي مهار كننده هاي باز جذب سروتونين و يا كرم هاي ضد حساسيت باشد.مراقبت هاي سر پايي مي توانند براي شرايط باليني مناسب باشند.

مطالب مرتبط:
تفاوت بين رابطه جنسي و عشق در مردان

اقدام به عمل جراحي
درماني با پيشنهاد عمل جراحي براي درمان زود انزالي وجود ندارد.
پيش از روش هاي غير جراحي كارآمد براي درمان اختلال در عملكرد نعوظ، امكان داشت بيماري كه مشكل زود انزالي داشت، مشكلش به اشتباه اختلال درعملكرد نعوظ تشخيص داده شود، كه امكان داشت مواردي را تحمل كند كه باعث مي شد به دليل تشخيص اوليه اشتباه، نتايج ناخوشايندي بدست بيايد. در اين سناريو بيمارمي تواند در رابطه جنسي درگير شود، چون فرو كردن آلت تناسلي نعوظ كافي را فراهم خواهد كرد، اما او هنوز هم تمايل داردكه ديرتر به اوج لذت جنسي برسد.
در حال حاضر ، ايمپلنت آلت تناسلي بسيار كم تر به كار مي رود و با استفاده از درمان هاي غير جراحي براي اختلال نعوظ، هرگونه آسيب دائمي ناشي از تشخيص اشتباه نارسايي نعوظ به جاي زود انزالي بعيد است.

درمان زود انزالي

مشاوره براي درمان زود انزالي
مشورت با يك در مانگر جنسي، روانشناس، يا روان پزشك مي تواند مفيد واقع شود؛ اگر پزشك يا اورولوژيست نتواند درمان موفقي را انجام دهد، يا زمان مورد نياز براي بررسي مسائل روان شناختي و پياده سازي روش هاي رفتاري مانند فشارخون را نداشته باشد. اگر مراقبت هاي اوليه پزشك يا اورولوژيست براي درمان زود انزالي نا آزموده و نامساعد باشد ، بزودي نياز به مراجعه به يك درمانگر جنسي، روان شناس يا روان پزشك آشكار خواهد شد.

بعضي از پزشكان درمان هاي دارويي را نسبت به درمان هاي رفتاري راحت تر اجرا مي كنند. بطوريكه در مورد يك عارضه پزشكي، بايد به بيمار تمام گزينه هاي كار آمد پزشكي ارائه داده شود و پزشك براي ارجاع هر گزينه اي كه در نظر گرفته شده، به حمايت هاي تخصص يافته تري نسبت به ديگر روش ها نياز دارد.

براي مرداني كه ممكن است به دليل انزال زود رس، دچار آزردگي هيجاني و ناراحتي است، بهتر است كه به يك متخصص بهداشت رواني مناسب ارجاع داده شوند. تشخيص و درمان عوامل مختلف روانشناختي كه بعضا به هنگام انزال زود رس آشكار مي شوند، فراتر از اين بحث هستند.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مديريت و درمان زودانزالي

كارهاي كودك را تاييد كنيم يا با او قاطع باشيم؟

«دست نزن عزيزم» كافيه ديگه! مگه به تو نمي‌گم اين كارو نكن! در ذهن تصور كنيد كه يكي از آن روزهاي وحشتناك است كه هرگونه ترفندهاي از طرف شما بي‌اثر مانده است و هر شيطنت و آتشي كه كودكتان دلش مي‌خواسته، سوزانده است.
يك روز وحشتناكي را تصور كنيد كه ترفندهايي كه به طور معمول موثر از آب در مي‌آمد، بي‌اثر مانده و كودك دلبندتان به اصطلاح هر آتشي دلش مي‌خواسته، سوزانده است و هر چقدر شما به او گفته‌ايد «بسه ديگه! مگه نمي‌گم نكن!» گوش‌هايش به صحبت‌هاي شما بدهكار نيست و توجهي نمي‌كند. بالاخره از كوره در مي‌رويد و مقداري صدايتان را بلندتر مي‌كنيد و كمي تندتر با او صحبت مي‌كنيد؛ ولي كجاست گوش شنوا؟ جالب است بدانيد از نگاه كودكتان، او توانسته به وسيله شيطنت‌هاي خودش، توجه شما را به سمت خودش جلب كرده و مطمئنا برايش مهم نيست كه اين جلب توجه از سمت شما مثبت باشد يا منفي.تاييد كودك
ممكن است برخي مواقع به خودتان بباليد كه چقدر خوب است كه خونسردي خودم را حفظ كردم و شايد گاهي داد و فرياد هم به ذهنتان نرسد و مواردي اينچنيني را از خودتان بروز ندهيد و فقط بگوييد «دست نزن عزيزم»، ولي دوباره هيچ گوش شنوايي از طرف كودكتان نيست كه به اين حرف‌ها توجه كند. پس در نهايت چه بايد كرد؟

وقتي كودك خطايي را مرتكب شد، با چه روشي با او حرف بزنيم؟
خوب است بدانيد براي اين‌كه كودك را به سمت رفتار درست و مناسب سوق دهيم، بايد اول برخورد درست و صحيح را با كودك ياد گرفت و از راه‌هاي خودش وارد شد. چون ندانستن و تجربه نداشتن در اين زمينه، ممكن است كار دست شما بدهد و رويه و روش رفتاري اشتباه شما باعث شود كه كودكتان پرخاش كند و گاهي اوقات با حركات عجيب و پرخاشگرانه، شما را ناراحت كند.
موقعي كه مي‌خواهيد با كودكتان حرف بزنيد، بايد به چگونگي و نوع صحبتتان فكر كنيد، چون كودكتان غالبا به حركات بدن، وضعيت، اضطراب، لحن و بلندي صدايتان، نگراني و خيلي مسائل اينچنيني دقت دارند كه ممكن است شما از آنها غافل بوده و زياد به اين مسائل دقت نكنيد.
موقع صحبت كردن با فرزندتان سعي كنيد نقش بازي كنيد، يعني همه اكثر چيزها را بزرگ جلوه دهيد و در موردشان اغراق كنيد. حدالامكان سعي كنيد با اعتماد به نفس با او حرف بزنيد. بعضي مواقع كه خواسته‌هاي شما با كودكتان با هم فرق دارد، خودتان را شخص سوم خطاب كنيد تا بتوانيد از يك جنگ تمام‌عيار جلوگيري كنيد. به طور مثال بگوييد «مامان مي‌خواد دستاتو بشوره».
اين موضوع را بدانيد و جدي بگيريد كه صحبت كردن با لحني قاطع به طرز عجيب و معجزه‌آسايي اثر دارد و موثر واقع مي‌شود. در بسياري از مواقع صداي آرام، قاطع و حركات مطمئنتان براي انتقال پيدا كردن پيام به فرزند شما كافي است، چون در اين صورت به آنها اين پيام را مي‌دهد كه در اين زمينه‌ها خط قرمزهايي وجو دارند كه او نمي‌تواند پايش را از آن‌ها جلوتر بگذارد. حتما در تمام مواقعي كه با كودكتان در حالت صحبت هستيد و يا با او بازي مي‌كنيد و حتي به او غذا مي‌دهيد، تمام خونسردي خودتان را حفظ كنيد و هرگز از كوره در نرويد، چون اين كار باعث مي‌شود كه به مرور زمان بر روي رفتار و عملكرد كودك تاثير منفي بگذاريد و او را نيز ترغيب به اين كار كنيد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-كارهاي كودك را تاييد كنيم يا با او قاطع باشيم؟

شناخت رشد جسمي كودك

براي شناخت وضعيت رشد جسمي كودك، معيارهاي مراحل رشد، هرگز اصول آماري قرار نمي‌گيرد. كودك ممكن است نسبت به تاريخ سني كه توسط آن مرحله معين نشده است، بسيار جوان يا بسيار مسن باشد. بنابراين بايد معيار سطح مرحله‌اي را پيدا كنيم تا بتوانيم درجه بلوغي را كه كودك واقعا به آن دست يافته، تشريح كنيم. از طريق معيارهايي كه براي هر دوره تعيين شده، تفاوت‌هاي فردي نمايان مي‌شود.

در فرآيند رشد هميشه سرعت مفهوم متغيري دارد، مثلا رشد در سن 5 سالگي كند شده و از سن 10 سالگي تغييرات ناشي از رشد نمايان خواهد شد. عمل رشد به طور دائمي از بدو تولد شروع مي‌شود و تغييراتي را ايجاد مي‌كند كه متاسفانه گاهي نسبت به اين تغييرات توجهي نمي‌شود كه اين بي‌توجهي تاثيرات سوئي بر روي فرزند در حال رشد مي‌گذارد، زيرا رشد علاوه بر تغييرات جسمي، تغييراتي در رفتار كودك نيز ايجاد مي‌كند كه به موازات فرايند رشد جسمي انجام مي‌گيرد. البته تغييرات حاصل از رشد جسمي از محيط پيرامون كودك نيز متاثر است. مثلا رشد كودكي كه در شمال كشور زندگي مي‌كند، با كودكي كه در جنوب كشور است، تفاوت خواهد داشت. با اين وجود مي‌توان گفت كه كودكان نواحي مختلف جامعه از لحاظ رشد و تغييرات فيزيكي و رواني قابل مقايسه هستند.

البته مراحل رشد، مختص دسته‌بندي كودكان نيست، بلكه وسيله‌اي است كه به ما امكان مي‌دهد رفتار كودكان را تعبير و تفسير كنيم. كودك بيش از ششصد عضله متمايز دارد كه او را كاملا در بر گرفته‌اند. اكثر اين عضلات (پي – ماهيچه) شديدا توسط جهت‌هاي قرينه و با دستگاه مفصلي و اهرمي قابل توجهي به اسكلت محكم شده‌اند. پيچيدگي سيستم عضلات ماهيچه‌اي از حد تصور فراتر است، زيرا كودك در حدود چهل ميليون تار ماهيچه‌اي دارد كه هر يك از اين تارها به نوبه خود از تعداد بي‌شماري رشته‌هاي نازك ميكروسكوپي ساخته شده است كه اين رشته‌ها نيز به نوبه خود به رشته‌هاي نازك عصبي متصل مي‌شوند كه مايعات مغزي انتشاردهنده تحريك عصبي آنها از يك سري سلول‌هاي عصبي كه در مغز و نخاع قرار دارند، حاصل مي‌شود.

بخش اعظم اين تشكيلات، در طول 10 سال اوليه زندگي ساخته مي‌شود و به شكل يك فرايند منظم انجام مي‌گيرد و بر اساس يك نظم دقيق ايجاد مي‌شود كه مراحل رشد را يادآوري مي‌كند. روند اين تشكيلات قبل از تولد شروع مي‌شود. كودك قبل از تولدش قادر است حركاتي انجام بدهد و وضعيت خود را تغيير بدهد (كل حركاتي را كه در طول دوره جنيني انجام مي‌شود، قابل ملاحظه است.)

كمي پس از تولد، نوزاد وضعيت‌هاي فعالي را كه چشم‌ها، سر، بازوها، پاها و بالا تنه وارد عمل مي‌كند، مي‌پذيرد؛ كه اين وضعيت كاملا منظم و هماهنگ است. اين كشف قابل ملاحظه، انضباط و هم‌آهنگي وضعيت چشم‌ها، سر و دست‌ها و بدن را ايجاب مي‌كند، حركت غير ارادي و نيروبخش گردن از دوران كودكي به عنوان منشأ ساده رشد در نظر گرفته مي‌شود.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-شناخت رشد جسمي كودك