روانشناسي نوين

ارتباط زناشويي ارتباطي است كه در مقايسه با ساير ارتباطات انساني بي نظير است. چرا كه ديگر ارتباطات انساني يك بعد از حيات را مي‌پوشانند اما ارتباط زناشويي دربرگيرنده ابعاد زيستي، اقتصادي، عاطفي و رواني است. الگوهاي ارتباط زناشويي به الگوهاي دروني شده اي گفته مي‌شود كه هر زوج با خود به روابط زندگي زناشويي مي‌آورد. اين الگوها نشان مي‌دهد كه الگوي تعامل كارآمد بين زن و شوهر چه بايد باشد. از ديد متخصصين روانشناسي الگوهاي مقابله با مشكلات كه زوجين در موقعيت هاي تعارض آميز به كار مي‌برند، الگوهاي ارتباطي زناشويي نام دارد.

مقايسه الگوهاي ارتباطي در دو دسته از ازدواج‌هاي موفق و ناموفق يكي از اهداف مهم پژوهش ها در حوزه مشاوره خانواده و ازدواج است. در اين زمينه پژوهش هاي متعددي انجام گرفته و الگوهاي ارتباط زيادي توسط متخصصين شناسايي شده‌است كه به معرفي برخي از آن ها مي‌پردازيم.

بر اساس يك طبقه بندي كه توسط متخصصين انجام شده است از جمله گاتمن(1993) و فيتزپاتريك(1988) چندين ارتباط بين زوجين نام گذاري شده اند. آن ها با استفاده از ابزار پرسش نامه و مشاهده به وجود دو نوع الگوي ارتباطي كلي در ازدواج پي بردند: زوجيت با ثبات، زوجيت بي ثبات. زوجيت با ثبات شامل زوج هاي سنتي، زوجهاي دو جنسيتي و زوج هاي اجتنابي مي‌شود.

زوج هاي سنتي: با نقش هاي جنسي سنتي يعني مردانه و زنانه انطباق دارند، وظايف زن و مرد كاملا از يكديگر متمايز و مشخص است. اهداف خانوادگي را بر اهداف فردي ترجيح مي‌دهند. داراي برنامه منظم و مشخص روزمره هستند. در منزل در مكاني مشترك زندگي مي‌كنند و هيچ يك اتاق خصوصي متعلق به خود ندارد. حد متوسطي از هيجانات مثبت و منفي را از خود نشان مي‌دهند. از به وجود آمدن تعارض به جز در مسائل مهم اجتناب مي‌كنند. به يكديگر گوش داده و سعي مي‌كنند ابراز همدلي كنند و بعد از پايان هر تعارض آشكارا در پي راضي كردن و متقاعد كردن طرف مقابل هستند. سنتي ها تمايل دارند كه ديدي قراردادي به ازدواج داشته باشند و براي ثبات و اطمينان ارزش بيشتري قائل هستند تا تنوع و خودجوشي. آنها شديدا به هم متكي بوده و اوقات زيادي را با هم به سر مي‌برند. هرچند آن ها قاطعانه عدم توافق بين خود را ابراز نمي‌كنند. اما از تعارض و كشمكش نيز اجتناب نمي‌كنند. در يك ازدواج سنتي تعارض كمتر رخ مي‌دهد چون قدرت و تصميم گيري با توجه به هنجارهاي مرسوم بين آنها تقسيم شده‌است. زوجين سنتي به ميزان زيادي ابرازگر هستند و به راحتي احساسات شادي يا ناكامي‌خويش را ابراز مي‌كنند.

زوج هاي دو جنسيتي(آندروژن): زن و مرد هر دو در قبول نقش هاي جنسي زنانه و مردانه مساوات طلب هستند، يعني وظايف مردانه و زنانه تقسيم نمي‌شود، بلكه هر دو در مواقع مقتضي هر دو نقش را ايفا مي‌كنند. اهداف فردي را بر اهداف خانوادگي ترجيح مي‌دهند. برنامه زندگي منظم و از پيش تعيين شده اي ندارند. در منزل اتاق خصوصي دارند. سطوح بالايي از هيجان هاي مثبت و منفي را از خود نشان مي‌دهند و ترجيح مي‌دهند براي حل مشكلات درگير در مذاكره و بحث طولاني در مورد بسياري از مسائل شوند.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-الگوهاي مختلف در ارتباط زناشويي

جنگ اول به از صلح آخر! اكنون بپرسيد تا بعدا راحت باشيد

شما چگونه مي فهميد كه با فرد درستي ازدواج مي كنيد؟ امروزه با نرخ 50 درصدي طلاق، تأمل در مورد بهايي كه براي آن پرداخت مي شود، و يك سنجش دقيق له و عليه آن ارزشمند است؛ به هر حال در طول رابطه تجربه هاي بسيار زيادي وجود دارند كه ارزيابي درست آنها سخت است. چطور مي دانيد كه با چه قالب موضوعاتي مي توانيد موفقيت رابطه را پيشگويي كنيد؟

اوايل سال اخير، «الينور استنفورد» از نيويورك تايمز يك ليست 13 پرسشي براي قبل از سر سفره عقد پيشنهاد داد. خوبست كه انها را ببينيد. پرسشهايي محوري كه هر زوج قبل از اينكه با همديگر وارد عمل شوند مي تواند از جستجوي آنها سود ببرند.استنفورد براي درست كردن اين ليست با وكلاي امور طلاق، محققان، و درمانگران سكس و ازدواج تبادل نظر كرده است. اين ليست، برخي ابعاد ضروري از قبيل بدهي، سكس، مشاجره، و خانواده را پوشش مي دهد.

ليست متعلق به استنفورد كمك كننده است، اما جامع نيست. شايد بتوان پرسشهاي ديگري هم به ليست اضافه كرد تا در تسهيل فرايند تصميم سازي كمك كند.

1. شستن لباس ها به عهده ي چه كسي است؟ افراد به طرز شگفت انگيزي مي توانند درمورد كارهاي طاقت فرساي روزمره كه خواهان و مشتاق انجامش هستند نظرات محكمي داشته باشند: شايد از چمن زني متنفر باشيد، ولي به نظر نمي رسد درمورد پاك كردن پنجره ها اينطور باشد؛ شايد عاشق درست كردن شام هستيد، ولي راجع به رخت شستن اينطور نيست. مهمتر اينكه شايد تصور مي كنيد پارتنرتان كارهاي معين روزمره را انجام خواهد داد. آيا اين انتظارات را به زبان آورده ايد؟ تقسيم وظايف روزمره و تساوي حقوقي ناشي از آن (مخصوصا توسط زنها) مي تواند امكان طلاق را در زوج هايي كه هردو صاحب درآمدند پيش بيني كند؛ بهتر است صريح و يك رو باشيم.

2. چگونه با كارمان دچار وسواس شده ايم؟ مشاغل مختلف، سطوح مختلفي از تعهد زماني را ايجاب مي كنند. شخص مجردِ فاقد فرزند مي تواند چنين وضعيتي را مديريت كند، ولي در مورد يك زوج، با فرض داشتن چند بچه چطور؟ دانستن ترجيح پارتنرتان براي ايجاد تعادل بين كار و زندگي خانه، موضوعي حساس است چرا كه شما سعي داريد زندگي تان را باهم پيش ببريد. كيفيت زندگي، با تعارض بين كار وخانواده،رابطه ي معكوس دارد؛ بدين معني كه وقتي تصور نمي رود كه زندگي كاري زوجين با ساعات حضور در خانه تداخل پيدا كند، آنها گرايش به ازدواج رضايت بخش تري دارند. تفاهم، مبتني بر درك اين قضيه است كه چنانچه ايجاد تعادل دقيق براي زوجي، خوب جواب مي دهد، چنين نيست كه ضرورتا در مورد سايرين هم جواب بدهد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-هفت سوالي كه بايد پيش از ازدواج بپرسيد

گروه همسالان
نقش مهمي در رفتار نوجواني ايفا مي كنند ، در سن 12 تا 16 سالگي نوجوانان تاثير بيشتري از همسالان خود مي گيرند.

شخصيت اخلاقي نوجوانان را گروه همسالان شكل مي دهند

كه والدين بايد با فراهم كردن زمينه اي براي آنها در گروه هاي همسالان خود فرزندان را شركت دهند و باعث ارتقاي آنها شوند.

با شركت كردن در گروه همسالان خود نوجوانان مي توانند رفتارهاي اجتماعي را ياد گرفته و نقش موثري پيدا كنند.

از گروه همسالان خود نوجوانان ممكن است تاثير مثبت و منفي از خود بروز دهند.

كودكان در سن كمتر تصور مي كنند كه قانون هاي موجود در طبيعت عوض نمي شوند

كه در سن نوجواني درك آنها از دنياي پيرامون تغيير مي كند.

گروه هاي ديندار هم سال زمينه پيشرفت امور ديني و مذهبي را در كودكان بيشتر مي كنند.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-كم شدن نقش خانواده توسط گروه همسالان

اشخاصي كه بيشتر از اندازه منطقي مي باشند .

بايد اطلاع داشته باشند كه منطق و قسمت نيمكره چپ مغز شما .

قسمت بسيار كوچكي از توان وجود شما به حساب مي آيد.

با اين وجود شما تلاش مي كنيد.سردرگمي در زندگي

مديريت در زندگي
تمام زندگي خود را با نيمكره چپ مديريت كنيد.

دقيقا به همين خاطر مي باشد.سردرگمي در زندگي

كه در زندگي خود به سردرگمي و گيج شدن مي‌رسيد.

به دليل اينكه توان ضمير خودآگاه شما محدود خواهد شد.

ولي به چه صورت مي توان اين مشكل را برطرف كرد؟

قسمت واكنش هاي ناخودآگاه
قسمتي كه مسئول واكنش هاي ناخودآگاه در وجود شما مي باشد .
در طي ميليون ها سال تكامل به شرايط فعلي مي‌رسد .
تا بتواند در لحظه هاي سرنوشت ساز و حياتي به سرعت به عمل بپردازد.
و زندگي شما را محفوظ كند. تصور كنيد در حال رانندگي مي باشيد .
و يكباره يك سگ در وسط جاده آشكار مي شود.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-سردرگمي در زندگي

سوالات دوران عقد فرصتي مطلوب مي باشد. تا با سوال كردن چند پرسش كليدي نامزد خود را بسنجيد.

ولي پر اهميت ترين سوالات در زمان نامزدي چه مي باشد؟
سوالات دوران عقد
سوالات دوران عقد شامل موارد زير مي شود:

هنگامي كه دو شخص از دو خانواده با فرهنگ هاي متفاوت با يكديگر ازدواج مي كنند پديد آمدن بسياري از مشكلات و اختلافات امري معمول و قابل پيش بيني است ولي قسمت بزرگ از اين مشكل به اين علت پيش مي‌آيد كه دو شخص از تفاوت هاي يكديگر هيچ‌گونه اطلاعي ندارند.

تفاوت شخصيتي دختر و پسر
اگر دختر و پسر از فرق هاي شخصي و خانوادگي همديگر اطلاع كسب كنند مي‌توانند از آشكار شدن برخي اختلاف نظرها پيشگيري كنند. يا در صورت آشكار شدن آن ها را به طور صحيح كنترل كنند.

و به برطرف كردن درگيري بپردازند. سوالات در عقد

سوال هاي زير به دختر و پسري ياري مي دهد.برخي از فرق هاي خانوادگي را شناسايي كنند و در جهت برطرف كردن آن اقدام كنند.

مهم ترين سوالات دوران عقد
خانواده چه مقدار براي تو داراي اهميت مي باشد؟

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-سوالات دوران عقد

آغاز كردن صحبت با نوجوانان دشوار مي باشد.

صحبت كردن در رابطه با مواد مخدر و الكل دشوارتر خواهد بود.

به عنوان پدر و مادر اغلب با مقاومت مواجه مي شويد.

براي ايجاد تعامل با نوجوان شيوه‌هايي مي باشد .

كه شامل موارد زير مي باشد:

روش صحبت كردن با نوجوان
به روشنفكر بودن بپردازيد.
اگر مي خواهيد يك مكالمه سازنده با نوجوان خود دارا باشيد.
يك چيز را به آن توجه كنيد اين مي باشد.

كه وقتي كه يك بچه احساسي در مورد قضاوت شدن.

و يا محكوم بودن مي‌كند .

احتمال كمتري دارد كه پيام شما را بپذيرد.

توصيه مي‌كنيم كه به خاطر دستيابي به ايده‌آل‌ترين.
نتيجه براي شما و نوجوان تان تلاش كنيد .
شرايطي بي طرف و آزاد را به حس كردن بپردازيد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-صحبت كردن با نوجوان

بسياري از افراد سوال مي كنند كه مشاوره چيست؟

و بهترين مشاور و به نوعي پدر مشاوره ايران را چه كسي مي دانيد؟

دغدغه ها در جهان كنوني روز به روز در حال افزايش است .

و تحولات زندگي مدرن سبب به وجود آمدن دغدغه هايي از جنس هاي متفاوت .

براي خانواده هاي امروزي شده است كه نيازمند به كارگيري روش هاي نوين براي درمان است .

كانون مشاوره ايران
امروزه بسياري از خانواده ها با دغدغه هاي زيادي در زندگي خود مواجه هستند.
كه مي توانند تا حد زيادي بر آنها تأثير بگذارد. دغدغه هاي روانشناختي يكي از دغدغه هاي است .
كه تاثير مستقيمي بر ديگر جنبه هاي زندگي فرد دارد.
و با برهم زدن شرايط ذهني و روحي او تأثير مهمي را بر شيوه زندگي او مي توان انتظار داشت. ب

ه رغم داشتن بسياري از دغدغه هاي روحي و رواني، مي توان به موفقيت در زندگي اميد شد.

نگراني ها و دغدغه هاي رواني افراد مي تواند در دغدغه هاي مختلف اجتماعي و اقتصادي ريشه داشته باشد.

به عنوان مثال، فردي كه ازدواج كرده است، اگر با همسرش مشكلي داشته باشد.

به طور اجتناب ناپذيري اين دغدغه هاي را در روح او ايجاد مي كند .

و براي او مشكل ايجاد مي كند كه اين دغدغه هاي مي تواند.

در مسائل عميق تر از قبيل دغدغه هاي مالي يا اختلافات خانوادگي ريشه داشته باشد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-پدر مشاوره ايران

محله شهيد خرم رودي از محلات مهم شهر تهران محسوب مي شود.

در محله شهيد خرم رودي مراكز مشاوره متعددي وجود دارد .

كه مي تواند پاسخگوي نيازهاي ساكنين اين ناحيه بوده است.

و به خوبي دغدغه ساكنان محله را از بابت داشتن مشاور خوب برطرف نمايد.

معرفي مركز مشاوره محله شهيد خرم رودي
مركز مشاوره محله شهيد خرم رودي يكي از اين مراكز است .

كه هر روزه پاسخگويي نيازها و مشكلات بسياري از اهالي است.

يكي از مشكلاتي كه افراد به خاطر آن به مركز مشاوره مراجعه مي كنند همسر بيكار است.
شوهر بيكار يك فرد واقعا خسته كننده است كه زندگي و بودن در كنارش واقعا سخت است.
اگر زن به كار برود، وضعيت سخت تر مي شود.

يك فرد بيكار داراي ذهنيت بسيار ضعيف و حس تنبلي منفرط مي شود.

بيكاري چيست؟ يك فرد بيكار هيچ درآمدي براي صرف زندگي خود ندارد.

و ديگر نمي تواند نان آور يك خانواده باشد.

شما بايد براي يك كار جديد كه بسيار وقت گير است نگاه كنيد.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مركز مشاوره محله شهيد خرم رودي

رابطه زناشويي براي مرد و زن بسيار زياد است.

در اين مقاله ميزان اهميت رابطه زناشويي را مور بررسي قرار مي دهيم.

مزاياي رابطه جنسي بسيار زياد است.اهميت رابطه زناشويي براي مرد

اهميت رابطه زناشويي براي مرد و زن
دانشمندان از دلايل بسياري به وجود آورده اند كه روابط زناشويي نه تنها يك كار معمول است.

بلكه در طي اين رابطه هورمون ها در بدن مردان و زنان آزاد مي شوند.

كه مي تواند در بهبود سلامت كلي آنها بسيار مفيد باشد.

اگر وقت زيادي را صرف درمان هاي زيبايي كنيد، به خوبي غذا مي خوريد.

به خوبي ورزش مي كنيد و همه اينها را براي سلامتي و زيبايي انجام مي دهيد.

بد نيست بدانيد كه روش هاي ساده تر هم هيجان انگيز استهم طبيعي هم كم هزينه تر.

بهتر است بدانيد كه اعتياد به رابطه جنسي باعث افزايش زيبايي شما مي شود.

در اينجا برخي از دلايل اين ادعا آمده است پوست شما درخشان خواهيد شد.

نياز به رابطه جنسي زوجين
با سكس، مو و پوست شما روشن تر مي شوند.

استروژن كه باعث ايجاد موهاي سالم و پوستي روشن مي شود.

باعث افزايش رابطه جنسي مي شود و منجر به توليد بيشتر كلاژن مي شود.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-اهميت رابطه زناشويي براي مرد

در مركز مشاوره توحيد كه يكي از محلات شهر تهران است.

انواع مشاوره هاي مورد نياز افراد كه اين روزها در مراكز مشاوره انجام مي شوند ارائه مي گردد.

در اين مقاله يكي از رايج ترين مشكلات افراد مراجعه كننده .

به مركز مشاوره توحيد يعني مشكل پرخوري در كودكان را بررسي مي كنيم.

پرخوري در كودكان طبيعي نيست و علت پرخوري در كودك بايد شناسايي و درمان شود.

زيرا اين مورد در كودكان تاثير منفي بر سلامت آنها دارد.

مركز مشاوره كودك توحيد
اگر فرزند شما به دليل عادت بد غذا خوردن به اضافه وزن يا چاقي تبديل شده است.

اين مقاله ممكن است براي شما مفيد باشد.

در اين مقاله، ما مي خواهيم در مورد عوارض جانبي خوردن بيش از حد در كودكان صحبت كنيم.
و اينكه چگونه مي توانيد به فرزندتان عادت هاي غذايي درست را آموزش دهيم.
علت پرخوري كودكان چيست؟ هنگامي كه يك كودك در فصل رشد خود وارد مي شود.
به طور مداوم خوردن شروع مي شود.
به عنوان پدر و مادر، شما بايد در فواصل منظم غذا بخوريد تا اشتها را كنترل كنيد.

با اين حال، فرزند شما بعضي اوقات اختلالات خوردن مانند خوردن غذا يا بد خوردن غذا را تجربه مي كند.

اختلالات خوردن كودك
در زير، برخي از مشكلات را كه باعث بروز بيش از حد در كودكان مي شوند، ليست مي كنيم.

نقش استرس در اضافه وزن در كودكان مهم است.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مركز مشاوره توحيد